尾骨骨折患者应如何调整侧卧位睡姿[朗读]

尾骨骨折患者在康复时期可以经过以下方法调整侧卧位睡姿：
在两腿之间夹一个枕头
可以在两腿之间夹一个枕头，有助于减轻尾骨的压力，缓解疼痛。
在后背放置枕头
可以在后背放置枕头，有助于坚持身体的平衡和稳如泰山，减轻尾骨的压力。
定时改换睡姿
定时改换睡姿，防止长时期坚持一种姿态，有助于减轻尾骨的压力。
防止压榨受伤部位
在侧卧位时，尽量防止压榨受伤部位，以免减轻疼痛。
逐渐调整
在调整侧卧位睡姿时，可以逐渐调整，不要用力过猛，以免惹起疼痛和不适。
要求留意的是，尾骨骨折患者在康复时期，应该遵照医生的建议，活期复查，了解骨折的愈合状况，并依据医生的建议调整睡姿和康复方案。