下雨天肩胛骨疼痛或许与肌肉劳损、筋膜炎、肩周炎等有关,应依据详细病因启动治疗,通常包括普通治疗、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方法。以下仅罗列部分经常出现病因的治疗方法:
肌肉劳损
长时期坚持一种姿态、过度活动、猛烈运动等要素可惹起肌肉劳损,在下雨天可因天气变化而诱发疼痛。应留意休息,防止过度劳累,可启动热敷、按摩等物理治疗,疼痛严重时可口服布洛芬、双氯芬酸钠等药物。
筋膜炎
由于冰冷、湿润、慢性劳损等要素可惹起筋膜炎,表现为肩胛骨左近疼痛、肌肉紧张、活动受限等。可启动红外线照射、微波治疗等物理治疗,也可口服塞来昔布、双氯芬酸钠等药物,还可启动部分封锁治疗。
肩周炎
肩周炎是肩关节及部分肌肉、肌腱、滑囊及关节囊等软组织的慢性炎症反响,也可出现肩胛骨疼痛。应启动性能锻炼,如爬墙法、划圈法等,也可启动超短波、红外线照射等物理治疗,还可口服布洛芬、美洛昔康等药物。症状严重、保守治疗效果不佳者可启入手术治疗,如关节镜下松解术。
下雨天肩胛骨疼痛还或许与其他要素有关,如外伤、颈椎病、胸椎间盘突出症等。如症状继续不缓解,建议及时就医,明白病因,在医生的指点下启动规范治疗。
另外,往常留意保暖,防止受凉,防止长时期坚持一种姿态,有助于缓解疼痛症状。
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下雨天肩胛骨疼痛应如何治疗[朗读]
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