@dengsheng
猛烈跑动后出现咳嗽或许是由于气道遭到抚慰或出现炎症。以下是一些处置
方法:
休息中止猛烈
运动,找个安静、温馨的中央坐上去休息。
喝水喝一些温水可以协助滋养喉咙,缓解咳嗽症状。
药物治疗假设咳嗽严重,可以思索服用一些止咳药,如右美沙芬等。但是,请务必遵照医嘱或药物说明书上的剂量和用法。
深呼吸深呼吸可以协助缓解气道遭到的抚慰,减轻咳嗽症状。
观察症状假设咳嗽继续时期较长或出现呼吸急促、胸痛等症状,请及时就医。
综述,猛烈跑动后出现咳嗽要求及时处置,同时在往常的运动中要留意逐渐参与运动强度,防止过度运动。