1、洋甘菊已知具有抗炎和抗氧化作用。
2、洋甘菊茶含有可以减少炎症的化合物。然而，长期炎症与广泛的健康有关。
3、洋甘菊的成分主要作用于花生四烯酸级联的炎症介质，可能是通过抑制 5-脂氧合酶和环氧合酶。
4、洋甘菊茶含有抗氧化剂芹菜素，它可能有助于降低炎症并降低患多种癌症的风险。
5、“洋甘菊深入但温和地渗透皮肤以减轻炎症，”恩格尔曼解释道。舒缓敏感肌肤。
6、它用作抗过敏、抗氧化剂和镇痛剂。洋甘菊的活性成分含有萜类化合物（比索洛尔、苦参碱和洋甘菊）、类黄酮。
拓展知识：
洋甘菊在传统医学中长期被用于治疗炎症相关的疾病。在这项研究中，我们旨在研究洋甘菊对一氧化氮（no）产生和诱导型一氧化氮合成酶（inos）表达的抑制作用，并利用raw 264.7巨噬细胞探索其潜在的抗炎机制。洋甘菊处理抑制了lps诱导的no产生，并显著阻断了il-1β、il-6和tnfα在raw 264.7巨噬细胞中诱导的no水平。洋甘菊使lps诱导的inos mrna和蛋白表达减少。在raw 264.7巨噬细胞中，lps诱导的rela/p65的dna结合活性被洋甘菊明显抑制，这种作用是通过抑制ikkβ（调节nf-κb/rel活性的上游激酶）和抑制因子-κb的降解来实现的。这些结果表明，洋甘菊通过抑制rela/p65的激活来抑制no的产生和inos的基因表达，并支持将洋甘菊作为一种有效的抗炎剂。

精油spa百科
1、颈部按摩：将精油涂抹在需要的部位，将手指放在颈部，以颈椎为中心点划分为两边，从颈部的尾部按摩到头皮后根部，使用手指将左右两边各形成一个圆圈式的按摩动作，可以持续2至3分钟。
2、肩部按摩：使用手指在双肩处轻抚1至2分钟，并将精油涂抹在双肩处，不断地揉捏使肌肉完全放松，从肩部到颈部重复来回用力按摩。
3、背部按摩：将精油涂抹至背部，将精油在背部完全抹匀，将手指轻轻滑动及不断揉捏，力道可以从大到小来进行，不能直接在脊椎上进行按摩，否则可能会损伤脊椎之间的骨骼。
4、脸部按摩：在手掌心中滴入2至3滴按摩精油，从面部的下方自下而上涂抹，在额头处从内往外进行涂抹，再从额头到太阳穴的方向，以手指画圈的方式利用关节进行按摩。在两只眼睛的周围需要用手指的腕关节来轻柔按压。

精油spa会按身体哪些部位
spa是通过人体的五大感官功能：听觉、味觉、触觉、嗅觉、视觉，达到一种身体、心灵皆舒畅自在的感受。
即通过播放音乐，熏香，按摩穴位，让客人观赏舒适美丽的景观等在这五个感觉上去满足顾客，提供无微不至的关怀。
全身spa是指对全身做一个水疗。全身精油spa可以起到放松的状态，特别是上班特别疲劳进行精油按摩，可以放松肌肉的紧张感，而且还能够达到排毒和?减肥的目的。因为透过按摩与穴位的刺激，精油渗入皮肤后能疏通淋巴组织，满足人体视觉、味觉、触觉、嗅觉和思考达到一种身心畅快的享受。
全身spa一般包含了面部按摩以及身体按摩，同时还包括了面部保养以及肾脏保养等。
全身spa包括的范围种类是比较多的，脸部保养主要是通过使用一些营养成分含量比较高的护肤产品来做面部护理的，通过按摩的手法，能够使护肤产品尽快的吸收和利用，从而达到滋养皮肤的效果。身体的保养主要是通过一种调理手法来达到疏通经络的，也能改善皮肤干燥的现象，并且还能舒缓人体的疲劳感。全身spa需要到正规的美容机构来改善，并且还需要定期做改善。
全身spa包括头部按摩、脊柱保养、下肢油压、卵巢保养、肾保养、面部保养、背部油压、脏腑保养等。
通常一次spa只会对某些部位做水疗护理，但若进行全身spa护理，时间是较长的，费用也比一般护理较高。
但是进行全身spa精油的按摩，能够达到缓解压力的作用，放松心情的效果，而且对于肌肤的护理也是较明显的。建议求美者要选择较正规的馆所，根据自身需要选择项目。
spa包括确保同时坚持“五感法”。也就是说，芳香法与音乐相结合，整合了视觉、听觉、嗅觉、味觉和触觉五种感官，强调人与自然之间的互动，在纯粹的自然环境中实现精神稳定和身体舒适，尤其是对于长期处于压力下的现代人。
全身精油按摩包括背部、四肢等部位。做全身精油按摩的时候，能够疏通身体中的经脉，加快身体的血液循环安排出体内的毒素有助于放松身体，同时还有一定的保健作用。如果正在月经期间或者是上线期间，最好不要做精油按摩防止影响到身体健康。
泰式精油spa有哪些步骤
1.玫瑰精油香熏沐浴，先试用玫瑰精油沐浴全身，使人体适应全裸及周边环境，让身体进入最佳spa状态。2.泰式spa独特的香熏药浴球疗法，按摩师用两个鸡蛋大小的有弹性的有机球体，在15分钟内用力按摩身体，使人感到人球与身体合二为一。3.去角质，通过盐浴对人体全身角质进行系统清理，让皮肤焕然一新，洁净光亮助人消除疲劳。4.按摩，这一步主要按摩人体腹部、大腿、膝部等部位，使双腿在运动后摆脱疲劳。5.香熏，按摩时用香熏，此时人体能很好地吸收香料，使身体充满香味。6.完成以上步骤后还有一次熏香睡眠过程，在有香味的环境中安然入睡。
精油spa是做什么
1、精油spa就是用精油涂抹在身体的部位然后进行按摩，让心情更加放松，舒缓身体的压力。spa就是精油按摩，要用精油给你推经络。普通spa不需要脱光，穿个大裤衩，推背和四肢。
2、spa是利用水结合沐浴、按摩、涂抹精油和香薰来促进新陈代谢。皮肤有丰富的感受器，冷热刺激后，由向心神经传导到中枢而起各系统的反应。在水疗作用下，代谢过程加强，低温水疗时更是如此。低温水疗主要作用于脂肪代谢，提高气体代谢。
3、按摩的时候一般要用整个手掌去按摩，不要单单只用手指。做spa一次的时间不可过长，频率也不可过高，否则对身体有害无益。spa有不同的主题诉求，有的偏重放松、舒缓，有的以健美瘦身为重点，可以根据需求选择。
精油spa就是按摩的意思。
推拿手法，其最基本的作用方式是他的力学效应。经络由经脉和络脉组成。经络可深入体腔连属脏腑，也可浅出体表联系十二经筋、十二皮部和３６５节，降低了胶质物质的粕稠性，增加了原生质的流动性，提高了酶的生物活性，从而促进了机体新陈代谢的进行。

佛手柑精油的好处很多，佛手柑精油是一种常用的芳香疗法。从佛手柑的果皮中提取的佛手柑油有淡淡的柑橘香味和花香，据说有治疗功效。
佛手柑油通常用于芳香疗法，以提高情绪和缓解压力，据说它有类似于葡萄柚精油的特性，它是杀菌，止痉挛，止痛(缓解疼痛)。一些从业者会在水中加入佛手柑油作为健康补品。
尽管佛手柑油有潜在的好处，但人们知道它会引起副作用和相互作用，尤其是过量使用时。
佛手柑油也用作食品调味剂，为伯爵茶提供独特的柑橘味。
佛手柑精油的好处
芳香疗法的从业者认为，吸入精油或通过皮肤吸收精油会将信号传递到边缘系统，即大脑中调节情绪和记忆的区域。这样做可以引起生理效应，包括血压、心率和呼吸的降低，以及“感觉良好”的激素血清素和多巴胺的增加。
佛手柑油在吸入时也可以作为鼻腔减充血剂，在涂抹在皮肤上时也可以作为抗菌剂。
在替代医学中，佛手柑油被认为可以治疗或预防一系列不相关的健康状况，包括:
痤疮
焦虑
慢性疲劳综合征
沮丧
湿疹
食物中毒
头痛
高胆固醇
失眠
非过敏性鼻炎
非关节炎性关节痛。
牛皮癣
癣
支持这些说法的证据通常很薄弱。也就是说，在较小的临床研究中有积极的发现。以下是一些当前的研究所说的：
焦虑和压力
发表在《植物疗法研究》杂志上的一项2011年的研究表明，佛手柑精油可能有助于缓解生化层面的焦虑和压力。
根据这项研究，注射抗焦虑药安定(安定)的小鼠如果暴露在佛手柑油的气味中，应激生物标志物较低。这些变化不仅出现在动物的行为中，而且出现在应激激素皮质酮(动物版的皮质醇)的急剧下降中。
研究人员将这些影响归因于一种叫做γ-氨基丁酸(gaba)的神经递质的增加，人体产生这种物质是为了调节神经兴奋性。
很少有定性研究调查这些对人类的影响。其中，2017年《植物疗法研究》的一项研究旨在评估佛手柑油对23至70岁女性的影响，然后再去心理健康诊所就诊。
在八次每周访视后，每次接触15分钟雾化佛手柑油的女性在积极和消极影响量表(pnas)上的阳性分数比接触安慰剂蒸汽的女性高17%。
高胆固醇
2019年发表在《综合食品、营养和代谢》杂志上的一项研究综述得出结论，佛手柑中的某些化合物，称为brutieridin和melitidin，具有强大的降胆固醇作用。当口服时，在30天到12周的多项研究中，这些黄酮类化合物已被证明能降低总胆固醇和“坏”低密度脂蛋白胆固醇。
布鲁替丁和梅利替丁的作用类似于他汀类药物，因为它们激活蛋白质，称为腺苷酸激活蛋白激酶(ampk)，调节血糖和脂肪。虽然这种效果不足以治疗糖尿病，但它可能有助于降低某些人的胆固醇。
有趣的是，佛手柑橙汁可能更有效，因为它比佛手柑油含有更高浓度的布鲁替丁和蜂毒素。
皮肤感染
佛手柑油长期以来一直被吹捧为具有抗菌和抗真菌作用，一些支持者认为它不仅可以治疗皮肤感染，还可以治疗影响口腔和消化道的感染。几乎没有证据支持这种说法。
也就是说，2019年《开放食品来源杂志》上的一项研究报告称，佛手柑油能够以每毫升27微克(克/毫升)的浓度中和金黄色葡萄球菌(一种常见的细菌，与从粉刺到威胁生命的败血症等一切疾病有关)。在这个浓度下，佛手柑油可能是安全的，并可能有效地防止轻微的皮肤感染。
相比之下，需要500克/毫升的浓度才能中和大肠杆菌，这种细菌通常与食物中毒有关。在这种水平下，佛手柑油不适合皮肤应用，也不太可能用于口服(考虑到根除大肠杆菌所需的剂量可能是不可忍受的和危险的)
在涉及佛手柑油抗真菌作用的研究中也有类似的矛盾报道。

洋甘菊精油对身体的作用有哪些呢？洋甘菊精油天然，对于我们的身体有比较不错的好处，包括促进消化、减少皮肤的痘痘粉刺等问题，杀菌抗菌等等，洋甘菊精油对身体的作用还是非常不错的。
洋甘菊精油对身体的作用
也许洋甘菊在历史上一直是如此突出的草药之一，是因为它能够治疗如此广泛的疾病。从改善消化能力到抗癌，这种有效的草药油并没有任何减退的迹象。
1.甘菊有助消化
洋甘菊是众所周知的能力，它可以缓解许多消化困难，包括肠胃气胀，消化不良，绞痛，腹泻和恶心。研究人员认为，甘菊中富含的抗炎化合物azulene和解痉止痛药化合物是其有益效果背后的原因。从本质上讲，这些化合物有助于放松肠道，使食物能够顺利通过，从而改善消化。
即使是婴儿似乎也受益于甘菊对消化的舒缓作用，一项研究显示，57%的婴儿参与者在食用甘菊后7天内便消除了绞痛。
2.洋甘菊促进皮肤健康
事实证明，洋甘菊中同样的消炎化合物可以缓解胃痛，对皮肤也很有帮助。研究发现，洋甘菊精油中的抗炎类黄酮能深入皮肤内层，镇静炎症蛋白，还能对抗导致衰老的自由基。
它在治疗湿疹方面的疗效也被证明是氢化可的松乳膏的60%，其中一项研究显示，仅仅两周的治疗，它就比0.5%的氢化可的松乳膏“稍有优势”
3.洋甘菊有抗菌作用
洋甘菊含有丙酮提取物，也有利于对抗细菌和真菌感染。一项研究表明，德国洋甘菊的丙酮花提取物在局部应用时“对金黄色葡萄球菌(staphylococcus aureus，金黄色葡萄球菌)和白色念珠菌的抗菌活性高于传统药物”
然而，另一项研究表明，洋甘菊也可能会产生同样的效果。研究表明，饮用洋甘菊会增加尿液中河马酸盐和甘氨酸的含量，而这两种物质与增加的抗菌活性有关。
4.洋甘菊有抗炎作用
正如你在上面的研究中所看到的，洋甘菊精油有很强的抗炎作用。特别是，它含有几种挥发油，包括α-红没药醇、α-红没药醇氧化物a和b以及苦参素，它们转化为类黄酮，有助于抑制炎症蛋白。
这使得洋甘菊非常适合治疗炎症性皮肤病，如湿疹，以及炎症性消化系统疾病，甚至关节炎。
5.洋甘菊缓解压力
洋甘菊最广为人知的可能是它的镇静作用。它含有几种对身体有镇静作用的化合物，无论是饮用还是吸入，病人都报告说，当喝茶喝后会进入深度睡眠状态。
洋甘菊对中枢神经系统也有镇静和解痉的作用，是促进放松的绝佳药物。研究人员认为，这些作用是由于甘菊中一种叫做芹菜素的化合物，它能与大脑中的gaba受体结合，产生镇静作用。

雨季结束后，蚊子和其他昆虫开始聚集。昆虫叮咬或叮咬不仅痒，而且还清晰可见，带有红色斑点。咬伤通常会在几天内消退。但是，如果你不停地抓挠，可能会发生感染，严重的情况下会出现皮肤坏死甚至感染性休克。根据 women's healthmag.com 和 prevention.com 的数据，了解如何应对昆虫叮咬和轻松治疗。

◇ 如何预防急性传染病
当被蚊子等昆虫叮咬或叮咬时，请遵循一定的顺序。首先，它是红色的，发痒，然后消退。这是一种炎症反应，身体会治愈咬伤。大多数问题是由刮擦引起的。当昆虫叮咬时，涂抹在皮肤上或注射的成分会破坏皮肤屏障并引起瘙痒。当该区域被刮伤时，保护膜破裂的裂缝变大，金黄色葡萄球菌等致病菌可以穿透指甲或咬伤区域周围。
专家说，“根据皮肤敏感性，那些感觉更痒的人更容易发生急性感染。” 首先，将冰袋或酒精敷在被咬的部位以缓解瘙痒。如果瘙痒严重，这也是一种用绷带阻止手接触的方法。
如果几天后伤口不消退，有疼痛感，有红肿大，咬痕热，有水流，应用肥皂和杆菌肽软膏等抗生素软膏消毒伤口应该应用。但是，如果症状没有缓解，出现发热、寒战等类似流感的全身症状，则应尽快就医。如果不及时处理，炎症会扩散到全身，导致皮肤坏死、化脓性关节炎、骨髓炎，严重的还会导致败血症。
◇简单的治疗方法
可以在家中轻松快速去除咬痕或缓解炎症反应，包括以下方法：
冰冷的温度
冰冷的温度可以软化炎症反应。由于刺痛感，它还可以缓解瘙痒。与其将冰块直接放在皮肤上，不如将其包裹在药膏等中。涂抹在牙膏的咬伤部位时，由于薄荷成分，瘙痒和肿胀得到缓解，患处感觉凉爽。
燕麦片
燕麦片是燕麦片的主要成分，具有消肿消炎的功效。将燕麦片碾碎，倒入等量的水中。将糊状物直接涂抹在患处或用棉布包裹，然后涂抹在发痒的部位10分钟。
泡打粉
使患处柔软，消炎。在一汤匙中加入少许水，制成糊状。涂抹在被咬过的部位，10分钟后冲洗干净。
含有皮质类固醇、氢化可的松的软膏
可消肿、消红、止痒。