随着漂白、烫发和造型成为我们大多数人的标准，我们的头发总是要付出代价的，很多人都不知道如何修复受损的头发。那么，头发受损最常见的原因是什么呢？
头发受损的原因
漂白剂
头发漂白剂通过化学物质到达头发的角质层，去除头发的天然色素。因此，头发会变得脆弱，看起来暗淡无光，发梢分叉。经常给漂白的头发定型对你的头发来说也是一个很大的挑战。
烫发
烫发有两个效果——拉直或卷卷头发。烫发打破了头发内部的束缚，并以不同的方式重新塑造它们(卷曲或直发)。烫发对头发的影响和漂白差不多，因为烫发会损害头发，让头发看起来暗淡、脆弱、干燥。
定型
电吹风和电熨斗会改变将头发粘在一起的氢键。经常吹干头发或使用直发器会损害和削弱头发。
如何修复受损的头发
准备好修复受损的头发了吗?试试下面的方法:
把损坏的一端剪掉。
减少头发加热定型，直到头发开始恢复。
尽量避免使用头发延伸，如果你必须使用它们，确保你不会太用力拉毛囊。
洗发和吹干头发时要轻柔。
每周洗头不要超过一次或两次，让你的天然油脂滋养你的头发。
从发梢刷到毛囊，这样就不会给头发带来额外的压力。
不要在头发湿的时候梳头，因为头发湿的时候比较脆弱。
每次洗头都要保养一下头发。
考虑每隔几周做一次深层调理。
试着做一个发膜——对于暗淡的头发，用一勺蜂蜜和一勺蛋清，卷曲的头发应该用一个香蕉或鳄梨，干燥的头发应该用一勺牛奶或酸奶。
整理头发时使用摩洛哥坚果油、摩洛哥油或荷荷巴油来保护头发，防止卷曲。
打圈按摩头皮——你甚至可以使用椰子油、杏仁油、荷荷芭油、茶树油或薰衣草油。
使用天然的护发产品——坚持使用不含硫酸盐的洗发水和不含硅树脂的护发素。
头发受损的原因
漂白剂
头发漂白剂通过化学物质到达头发的角质层，去除头发的天然色素。因此，头发会变得脆弱，看起来暗淡无光，发梢分叉。经常给漂白的头发定型对你的头发来说也是一个很大的挑战。
烫发
烫发有两个效果——拉直或卷卷头发。烫发打破了头发内部的束缚，并以不同的方式重新塑造它们(卷曲或直发)。烫发对头发的影响和漂白差不多，因为烫发会损害头发，让头发看起来暗淡、脆弱、干燥。
定型
电吹风和电熨斗会改变将头发粘在一起的氢键。经常吹干头发或使用直发器会损害和削弱头发。
如何修复受损的头发
准备好修复受损的头发了吗?试试下面的方法:
把损坏的一端剪掉。
减少头发加热定型，直到头发开始恢复。
尽量避免使用头发延伸，如果你必须使用它们，确保你不会太用力拉毛囊。
洗发和吹干头发时要轻柔。
每周洗头不要超过一次或两次，让你的天然油脂滋养你的头发。
从发梢刷到毛囊，这样就不会给头发带来额外的压力。
不要在头发湿的时候梳头，因为头发湿的时候比较脆弱。
每次洗头都要保养一下头发。
考虑每隔几周做一次深层调理。
试着做一个发膜——对于暗淡的头发，用一勺蜂蜜和一勺蛋清，卷曲的头发应该用一个香蕉或鳄梨，干燥的头发应该用一勺牛奶或酸奶。
整理头发时使用摩洛哥坚果油、摩洛哥油或荷荷巴油来保护头发，防止卷曲。
打圈按摩头皮——你甚至可以使用椰子油、杏仁油、荷荷芭油、茶树油或薰衣草油。
使用天然的护发产品——坚持使用不含硫酸盐的洗发水和不含硅树脂的护发素。