女士护发精油的正确用法 步骤和注意事项[朗读]

在普通的洗发露中加入几滴护发精油，这样可以提升头发的清洁度，同时还能抵抗自来水中的氯气给头皮带来的伤害，用这种方式洗头发，头发会更加顺滑。
正确用法步骤
护发精油的正确使用方法是这样的：
1、洗发后，用毛巾擦干水分。
2、涂抹少许精油，因为头发潮湿，更容易涂抹，头发吸收的效果也更好。
3、涂抹的时候，挤出少许精油，在掌心搓开，从发梢向上抓到头发上。因为最需要滋润的部位是发梢，所以必须从发梢开始，发梢抓均匀后，再向上抓揉头发。如果手上的精油被吸收，再挤出少许精油搓开，还是从下向上抓进头发，因为健康的部位不需要涂抹，所以重点是发尾或受损的部位。
4、涂抹均匀后，用吹风机把头发吹干，如果发尾依然毛躁，此时再用少量精油抓一下发梢即可。
5、精油的用量不宜过多，太多会导致头发油腻，容易沾染灰尘。
6、建议湿发状态涂抹，干发状态可补充一下。如果吹干后再开始涂抹，一是不容易涂抹均匀，头发的吸收效果也会大打折扣，二是精油还容易浮在头发表面，看起来油腻腻的，很不自然，所以湿发涂抹效果最好。
精油的类型非常多，有针对卷发的，有针对直发的，有针对开叉发质的，也有在洗发时添加的，还有和发膜混合使用的。还有一些特殊类型的精油，可以直接涂抹在头皮上，可以起到抗敏补水、去屑止痒、控油去油以及预防脱发的作用。
护发精油的功效与作用
1、修复受损发质。
头发受损常见是头发的角质层、毛鳞片受损，精油分子极小能够帮助渗透头发内部，强化头发内部结构，植物精华能够帮助修护受损毛鳞片，保持秀发的光泽润滑。
能够帮助修复受损发质的精油有：玫瑰精油、乳香精油、天竺葵精油、依兰依兰精油等等。
2、减少头皮屑
精油能够帮助有效舒缓头部的紧张神经，还能够调节头皮的油脂分泌，抑菌消炎，促进细胞再生，对于消灭头皮屑的效果很好。
能够帮助减少头皮屑的精油有：迷迭香精油、茶树精油、桦木精油、罗勒精油、百里香精油、薰衣草精油、薄荷精油以及胡萝卜籽精油等等。
3、防止脱发
精油能够帮助平衡油脂分泌，改善头皮的血液循环，抑制头皮油脂过度分泌，舒缓头部敏感神经等，对于脂溢性脱发或者是其他脱发都具有很好的调理效果。
能够帮助防止脱发的精油有：茅草化精油、迷迭香精油、雪松精油、百里香精油、薰衣草精油、快乐鼠尾草精油等等。
4、刺激头发生长。
将精油涂抹在头皮上，能够帮助刺激毛囊，滋养头皮，有效促进头发生长。
能够帮助促进头发生长的精油有：松木精油、葡萄柚精油、迷迭香精油、薰衣草精油等等。
5、调节皮脂分泌。
将精油涂抹在头皮上能够帮助调节头皮皮脂分泌，特别是属于油性头皮或者是干性头皮的人，使用精油能够帮助均衡油脂分泌，改善头发油腻、干枯的情况。
副作用禁忌
护发精油中大多数含有大量的硅油，长期使用后，硅油有可能会堵塞毛孔，头发也会变得油腻，这样就会更加危害到头发的健康了。另外，有些人喜欢天天使用护发精油，虽然能够增加头发的营养，但也容易造成营养过剩，反而增加了头发的负担了。
常见的使用误区
1.越多效果越好。
之所以会叫做“精油”，肯定是因为都是高浓度的营养物质。所以精油一般只需要一点点即可保证头发的柔顺光泽，一般涂过量，不仅会导致头发油腻，还可能造成头皮健康问题。
2.吹干头发再用。
头发再完全干燥的情况下是很难打散精油的，也是涂抹不均匀，导致精油只作用于一处，所以在干发的情况下使用精油效果一般会大打折扣哦。建议在湿发下使用，再进行吹干处理。
3.懒得梳头直接上精油。
乱蓬蓬的头发上直接抹上精油，只能是使精油作用于表面上的头发，其实头发也分正面和反面的哟。只顾表面的头发有光泽滋养，下面的头发还是很枯燥，那怎么算是护发呢！所以一定要将头发理顺了再使用精油哦。
正确的使用频率
一周使用1-2次就可以达到护发的效果了哦。
一般来说，像精油、发膜这一类的产品都不可以天天使用哦。因为这样会导致头发营养过剩，从而增加头发的负担。
总之选择合适的产品，搭配正确的使用方法，护发的成效就会很明显。
谨防这些错误用法
1、根据发质选择。
并不是越贵的护发精油就一定是越好的，只有适合自己的头发的护花精油才是最好的。在选购护发精油的时候，最好能够咨询店员哪一种护发精油最适合自己的发质。
2、避免大量使用护发精油。
护发精油跟护发素不一样，不是用的越多越好的。每次只需要使用一滴其实就很足够了，可以加入到洗发水中混合一起使用。
3、从发尾开始涂抹。
在使用护发精油的时候，应该从发尾开始涂抹，涂抹完以后就要用双手按摩头皮，更好的吸收精油。
4、每周使用1-2次。
护发精油不宜使用太频繁，每周用1-2次就足够了，这样就已经能够给头发补充更多营养了。