如何缓解眼部水肿[朗读]

眼部水肿通常是由睡前少量饮水、哭泣、过敏、炎症、肾脏疾病等惹起的，可以经过冷敷、调整作息、防止揉搓、药物治疗等方式缓解。
冷敷
将冰袋或毛巾包裹的冰块敷在眼部，有助于收缩血管，增加液体渗出，从而缓解眼部水肿。每次冷敷 5～2 分钟，每天可以屡次冷敷。
调整作息
保证充足的睡眠，防止熬夜。睡前不要少量饮水，尽量防止长时期盯着电脑、手机等电子设备，有助于减轻眼部疲劳和水肿。
防止揉搓
不要用手揉搓眼睛，以免抚慰眼部，减轻水肿。
药物治疗
假设是由过敏惹起的眼部水肿，可以遵医嘱经常使用抗过敏药物，如色甘酸钠滴眼液、氯雷他定等。假设是由炎症惹起的眼部水肿，可以遵医嘱经常使用抗生素滴眼液，如氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等。假设是由肾脏疾病惹起的眼部水肿，建议及时就医，在医生的指点下启动治疗。
要求留意的是，假设眼部水肿继续不退或伴有其他不适症状，建议及时就医，以确定详细病因，并采取相应的治疗措施。