护发精油的用法可以分为洗发前、洗发中、洗发后三种情况，具体如下：
1、洗发前：在洗发前，将精油涂抹在发中到发梢的部分，之后用热毛巾包裹全头5～10分钟，再用洗发水洗净头发即可。如果发质受损严重，除了涂抹在头发上，也可以适当涂抹几滴精油在头皮处，之后按摩头皮20分钟左右，再用热毛巾包裹全头5～10分钟，最后用洗发水洗净。注意一定要冲洗干净，避免精油的油脂堵塞头皮毛囊。
2、洗发中：用1:10的比例混合精油与洗发露，使用混合液来正常洗发。混合液最好是随用随调，避免精油变质，并且推荐使用中性洗发水，更能养护头发。
3、洗发后：洗发后，将头发擦去水分，用吹风机的冷风模式吹至半干，取1～3滴护发精油涂抹在发中至发梢处即可。需要注意，在吹头时尽量使用冷风，以免头发受损。
如何使用护发精油？精油易于使用。使用关键是稀释。
用载体油稀释并作为发油每周使用2或3次。在头皮上好好按摩。轻轻按摩以促进头皮的血液循环。
在发膜中使用精油。当与brahmi或咖喱叶粉等强效粉末一起使用时，它们会带来额外的好处。将2勺高岭土+印楝粉与2滴茶树油混合。涂上这个发膜并保持20分钟。用温和的洗发水和护发素冲洗。
用任何头发载体油稀释一些薰衣草精油。将它擦在手掌上，然后将其添加到头发末端。这增加了光泽，体积并帮助您睡个好觉。