在谈艾草精油功效之前,先谈谈艾草这种植物。艾草(拉丁学名:artemisia argyi),又称作艾、艾蓬、甜艾、香艾、冰台、艾蒿、灸草,是一种多年生草本植物,很好栽种,在有点潮湿的土地都可以种得出艾草,在大陆地区也很多,整个华人地区都很好栽种,因此产量很大。
艾草虽可全草入药,但其实不能算是中药,只是草药的一种,在中国有很长久的使用历史,比如端午节的时候,家家户户都会将艾草和其他草药一起挂在家门口,以“避邪”,有些家庭还保留着端午节用艾草煮水洗澡的习惯。传统中医也会使用用艾草制成的熏香,对人体穴位进行刺激以辅佐治疗用,产妇多用艾草洗澡或薰蒸以去胎毒。
艾草精油档案
科属:菊科蒿属
拉丁学名:artemisia argyi
萃取部位:整株
萃取方法:蒸馏
精油颜色:透明偏浅黄色。
气味:香气清新、淡雅,带有类似迷迭香的的凉凉的香草味,回甘。
主要成分:酯类、桉叶油醇、β-石竹烯、α-蒎烯、香桧烯、樟脑。
推荐产地:中国河北、江苏。
最佳搭档:姜精油、川芎精油。
艾草精油的中医属性
五行属性:水
阴阳属性:阳
归经:脾经、肝经、肾经。
艾草精油功效与作用
艾草它最好的作用就是有很好的芳香驱邪作用,味道很舒服,而且有镇定安神的作用,再加上艾草本身是温阳的,所以它有很好的温通散寒的作用,等于是行气温阳的。《本草纲目》记载:艾草性味苦、辛、温,入脾、肝、肾。艾以叶入药,性温、味苦、无毒、纯阳之性、通十二经、具回阳、理气血、逐湿寒、止血安胎等功效,亦常用于针灸,还有有温经、消炎、平喘、止咳、抗过敏等作用。历代医籍称之为“止血要药”,是妇科常用药之一,治虚寒性的妇科疾患。除了上述,艾草还有以下功效:
熬水用以泡澡或洗澡,有祛寒的作用,能改善寒性感冒、老年慢性支气管炎与哮喘,并防治产褥期会阴感染。
艾草制成药草球、药草枕,温热后用来局部热敷可消除疲劳。
艾叶晒干捣碎即成艾绒,可制作艾条供艾灸用,亦可直接燃烧艾绒驱赶蚊虫。
艾草精油蒸馏自艾草全株,浓缩了艾草整株的药性,香气浓烈清新,有很好的芳香避秽及驱虫的作用,另外还有理气血、温经脉、祛寒湿、止痛、抗菌、消炎、激励消化腺、镇咳化痰、促循环、补气、提升免疫力等功效。
艾草精油功效之心理疗效
艾草精油功效之身体疗效
艾草精油功效之皮肤疗效
艾草精油配方与常见用法
艾草精油3-5滴用于泡脚,泡脚后可搭配使用天竺葵姜脚底按摩精油配方按摩,长此以往,可以补气、增强免疫力。
艾草精油6-10滴用于泡澡,有舒筋活血、帮助排毒的效果。
艾草精油与基底油稀释后,涂抹于须艾灸处后再进行艾灸,可加强艾灸的疗效。
艾草精油搭配雪松精油、桧木精油,与基底油稀释后按摩颈部咽喉处,有明显的镇咳及祛痰效果。
艾草精油搭配姜精油,与基底油稀释后,按摩于肩膀、关节、颈椎等酸痛处,有通经活络的作用,可减轻酸痛,还有暖身的效果喔。
艾草精油与基底油稀释后,按摩肚脐周围,能有用改善消化系统的正常运作。
艾草精油与基底油稀释后,按摩下腹部,可以促进腹部血液循环,有很好的温经效果,可温暖子宫,缓解因子宫过寒引起的经痛问题。
艾草精油搭配当归精油,与基底油稀释后按摩下腹部,可促进子宫卵巢的机能活化。
艾草精油搭配德国洋甘菊精油、安古薰衣草精油,与基底油稀释后按摩肌肤,可抗菌、抗敏。
艾草精油与基底油稀释后,用于肌肤保养,可以延缓肌肤的松弛老化情况,淡化色斑,使肤色红润。
艾草精油以基底油稀释后,或直接使用含有艾草精油的精油按摩配方,做为刮痧时的辅助用油,可加快体内的湿热排出,解除中暑的状态。
艾草精油注意事项与使用禁忌
文章来源:careiniime
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艾草精油功效、使用方法、配方和副作用禁忌[朗读]
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