感冒痊愈后失眠是何原因[朗读]

感冒康复后失眠的要素包括生理要素和心思要素。
生理要素
感冒或许会惹起身体不适和睡眠质量降低，虽然感冒曾经康复，但身体或许要求一段时期才干完全恢复正常。另外，假设感冒时经常使用了药物，药物的反作用也或许造成失眠。
心思要素
感冒康复后，或许会有一些心思上的变化，例如焦虑、抑郁等，这些心情变化或许会影响睡眠。另外，假设感冒时期养成了不良的睡眠习气，如熬夜、作息不规律等，也或许造成失眠。
感冒康复后失眠还或许与其他要素有关，假设失眠继续时期较长，影响了正常生活，建议及时就医，查明要素，启动针对性治疗。