跑步导致脚面出现腱鞘囊肿应该如何治疗[朗读]

跑步造成脚面出现腱鞘囊肿，可经过普通治疗、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方法启动合理治疗。
普通治疗
当囊肿较小，无症状时，可不用特殊干预，留意观察即可。
物理治疗
假设囊肿惹起部分疼痛、酸胀等症状，可启生物理治疗，如超声波、热敷等，有助于促进血液循环，缓解症状。
药物治疗
假设疼痛症状较重，可口服布洛芬、双氯芬酸钠等药物缓解。也可囊内注射醋酸泼尼松龙、氢化可的松等药物，协助缓解疼痛、消弭炎症。
手术治疗
假设囊肿较大，出现清楚的压榨症状或保守治疗有效时，可思索手术治疗，切除囊肿。
出现上述状况，建议及时就医，遵医嘱启动治疗。同时，在日常生活中，应留意维护脚面，防止过度运动和损伤。