为何在进行俯身划船运动后腰部会疼痛[朗读]

在启动俯身划船运动后腰部疼痛或许与运动姿态不正确、腰肌劳损、腰椎间盘突出等要素有关，不能仅从腰部疼痛这一症状明白详细要素，建议就医明白诊断。以下仅罗列上述要素：
运动姿态不正确
假设俯身划船时身体过度前倾或后仰，腰椎的受力不平均，容易造成腰部肌肉、韧带等软组织损伤，从而惹起疼痛。
腰肌劳损
常年坚持不良姿态、重复腰部过度负荷等要素或许造成腰肌慢性劳损，启动俯身划船运动后或许会减轻腰部疼痛。
腰椎间盘突出
腰椎间盘突出症患者在启动俯身划船时，由于腰部过度弯曲，椎间盘或许会遭到更大的压力，从而惹起疼痛。
俯身划船运动后腰部疼痛还或许与其他要素有关，如肌肉拉伤、急性腰扭伤等。
假设俯身划船后腰部疼痛继续不缓解，建议及时就医，明白要素，遵医嘱启动治疗。