56岁的人如何治疗腰痛[朗读]

56 岁腰痛的经常出现要素有腰肌劳损、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄等，针对病因可采用普通治疗、物理治疗、药物治疗及手术治疗。
腰肌劳损
表现为腰部酸痛或胀痛，休息后可缓解。要留意休息，防止过度劳累，纠正不良体位，可以经过热敷、按摩、红外线照射等物理治疗缓解症状。也可以遵医嘱口服非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等。
腰椎间盘突出症
关键表现为腰痛、坐骨神经痛、下肢麻木等，常因咳嗽、打喷嚏、弯腰、提重物等诱发或减轻。建议急性期卧床休息，下地活动时可佩戴腰围，在医生指点下启动骨盆牵引、理疗等，疼痛严重时可以遵医嘱口服布洛芬、双氯芬酸钠等止痛药。假设症状严重，出现肌肉有力、神经根麻木等，或许要求手术治疗，如髓核摘除术。
腰椎管狭窄
表现为腰痛、下肢痛、间歇性跛行，常因站立或行走时减轻，休息后减轻。可以经过休息、药物治疗、物理治疗等缓解症状，假设症状严重，出现神经根或马尾神经受压，或许要求手术治疗，如椎管减压术。
惹起 56 岁腰痛的要素还有很多，如骨质疏松、腰椎结核、强直性脊柱炎等，建议及时就诊，明白要素，遵医嘱规范治疗，切勿自行用药。