捏脊法的正确操作方法是什么[朗读]

捏脊法又称捏积法，是一种传统的推拿按摩方法，关键用于小儿积食、消化不良、腹泻等病症的治疗。捏脊法的正确操作方法包括以下几个步骤：
让孩子俯卧在床上或大人的腿上，脱去上衣，暴露整个背部。
2.家长用拇指指腹与食指、中指指腹对合，挟持肌肤，拇指在后，食指、中指在前，然后在食指、中指向前捏拿的同时，用拇指向前推进，边捏边向项枕部推移。
每捏 3～5
次后，可将皮肤提起稍停片刻，使肌肉清闲，再重复启动。
普通捏到大椎穴（第 7
颈椎棘突下凹陷处），也可延至风府穴（后发际正中直上 寸）。
5.捏脊时，可捏三提一，即捏三下，向上提拉一次性。
捏脊法的操作要求留意以下几点：
捏脊的时期普通在餐后
小时启动，防止过饱或过饥时操作。
2.捏脊时力度要适中，防止过度用力，以免惹起疼痛和不适。
3.关于患有某些疾病的患儿，如心脏病、出血性疾病等，捏脊法需慎用。
要求留意的是，捏脊法只是一种辅佐治疗方法，假设孩子有任何不适症状，应及时就医，在医生的指点下启动治疗。