剧烈运动后出现肌肉酸痛应使用何种药物[朗读]

猛烈运动后出现肌肉酸痛，通常是由于肌肉疲劳或肌肉损伤惹起的，可以经过休息、热敷、按摩等方式缓解，普通不要求服用药物。如疼痛严重，可以服用非甾体类抗炎药，如布洛芬、对乙酰氨基酚等。
休息
在猛烈运动后，应启动适当的休息，防止继续启动高强度的运动，以增加肌肉的担负和损伤。
热敷
可以经常使用热水袋或热毛巾对肌肉启动热敷，以缓解肌肉酸痛。热敷可以促进血液循环，减速代谢产物的排出，缓解肌肉疲劳。
按摩
可以对肌肉启动适当的按摩，以缓解肌肉酸痛。按摩可以促进肌肉的血液循环，减速代谢产物的排出，缓解肌肉疲劳。
药物治疗
假设肌肉酸痛严重，可以服用非甾体类抗炎药，如布洛芬、对乙酰氨基酚等，可以缓解疼痛和减轻炎症。
要求留意的是，假设肌肉酸痛继续时期较长，或许出现肌肉肿胀、活动受限等症状，应及时就医，以确定能否出现肌肉拉伤、韧带撕裂等状况。