桂圆什么时候吃好:桂圆生吃好还是熟吃好[朗读]

桂圆晨吃补脾晚吃安神1、每晨用龙眼10枚取肉,煮荷包蛋2个,加适量白糖,空腹吃.补脾养心,生血益气.2、每晚睡前吃10个桂圆,可养心安神,治疗心悸失眠.3、。