如何选择按摩精油 最好的按摩精油[朗读]

优质的按摩油可以让您的手在皮肤上滑动，而不会变粘或变干。你的按摩油应该有你喜欢的香味（或者如果你愿意，也可以是无香味的），对皮肤无刺激，不会弄脏衣服或床单。

选择按摩精油
您可以轻松制作自己的香薰按摩油混合物。首先，选择基础按摩油或“载体”油。
这是您的混合物的主要成分，应该是价格实惠、对皮肤温和且不粘腻的产品。不错的选择是用于按摩的甜杏仁油，以及来自厨房橱柜的椰子油、荷荷巴油、葡萄籽油、摩洛哥坚果油甚至橄榄油。
1.葡萄籽油
葡萄籽油按摩将为皮肤提供必需的脂肪酸和维生素 e，滋养它，同时为按摩提供完美的润滑剂。
葡萄籽油具有中性香气，是一种理想的载体油，您可以在其中加入几滴您最喜爱的精油。或者，它可以单独使用。
2.山金车油
这款山金车按摩油以天然和葵花籽油为基础，含有有机山金车花提取物。山金车花以其舒缓肌肤的功效而闻名。7山金车按摩油具有温和的温暖效果，可舒缓肌肤。
这款山金车按摩油是打造您自己的混合物的完美基础。添加几滴精油以根据您的喜好进行个性化设置。
3.薰衣草油
薰衣草按摩油是提供这种镇静药草众所周知的好处的完美方式。与减轻焦虑、压力和抑郁有关，9种薰衣草油与按摩相结合，是放松天堂的绝配。
这款保湿油含有荷荷巴油和洋甘菊油，非常适合晚间按摩，帮助促进睡眠。
如何使用按摩油进行按摩
将几滴滴在您的手上，然后将您的双手揉在一起以加热油，然后再将您的手涂抹在皮肤上。这样可以确保您的手在与人的皮肤接触时不会太冷。