睡醒后脚踝似乎扭伤般疼痛或许与多种要素有关，包括生理性要素和病理性要素，假设症状继续不缓解，建议及时就医，以明白病因，并采取相应的治疗措施。
生理性要素
经常出现的要素包括过度劳累、受凉、睡眠姿态不当等。
（）过度劳累：假设在白昼启动了长时期的站立、行走或跑步等活动，或许会造成脚踝周围的肌肉、韧带等软组织出现疲劳和损伤，从而造成睡醒后脚踝疼痛。
（2）受凉：脚踝部位假设没有做好保暖任务，或许会造成部分血液循环不畅，惹起肌肉、韧带等软组织的炎症反响，从而造成疼痛。
（3）睡眠姿态不当：假设睡眠时脚踝遭到压榨或歪曲，或许会造成部分软组织遭到过度的压力，惹起疼痛。
病理性要素
假设患有足踝疾病，如踝关节炎、踝关节滑膜炎、跟腱炎等，或许会造成睡醒后脚踝疼痛。另外，痛风、类风湿关节炎、强直性脊柱炎等疾病也或许惹起脚踝疼痛。
假设睡醒后脚踝疼痛继续不缓解，或许伴有红肿、发热等症状，建议及时就医，以明白病因，并采取相应的治疗措施。
生理性要素
经常出现的要素包括过度劳累、受凉、睡眠姿态不当等。
（）过度劳累：假设在白昼启动了长时期的站立、行走或跑步等活动，或许会造成脚踝周围的肌肉、韧带等软组织出现疲劳和损伤，从而造成睡醒后脚踝疼痛。
（2）受凉：脚踝部位假设没有做好保暖任务，或许会造成部分血液循环不畅，惹起肌肉、韧带等软组织的炎症反响，从而造成疼痛。
（3）睡眠姿态不当：假设睡眠时脚踝遭到压榨或歪曲，或许会造成部分软组织遭到过度的压力，惹起疼痛。
病理性要素
假设患有足踝疾病，如踝关节炎、踝关节滑膜炎、跟腱炎等，或许会造成睡醒后脚踝疼痛。另外，痛风、类风湿关节炎、强直性脊柱炎等疾病也或许惹起脚踝疼痛。
假设睡醒后脚踝疼痛继续不缓解，或许伴有红肿、发热等症状，建议及时就医，以明白病因，并采取相应的治疗措施。