血压什么时候量准:血压要什么时候量才准[朗读]

血压就是人血管内的压力,因为这个血管内的压力一天24小时都存在,所以,什么时候册血压并不重要,重要的是你测量的方法和结果.首先,测需要要安静休息30分钟,保持心情平静.其次,每次量血压最好是由同一个人同一个血压计,在同一时间,同一个姿势来测量.再次,左胳膊的血管跟心脏较近,而右边则远点,所以,一般情况下左边血压会比右边高一点最后,建议一天多次测量血压,比如,3/8日的早中晚的血压跟4/8日早中晚的血压才有可比性？