什么是精油?
精油是任何以植物为基础的挥发油，含有化学混合物，具有植物特有的香气。常用的精油有桉树油、丁香油、茶树油和芳香疗法油。
汽化器中使用的汽化器溶液通常含有一种或多种精油，其浓度比芳香疗法中使用的精油要低。
精油的用途是什么?
精油通常用于芳香疗法，以带来身心健康。芳香疗法是混合不同的治疗精油以刺激所需的反应。精油可以应用或按摩到皮肤，吸入或浸入水中。
虽然芳香疗法已经在不同的文化中实践了几个世纪，它还没有被正确地评估医疗效果。然而，它仍然是帮助某些健康状况的一种流行的补充疗法。
例子包括:
桉树油:鼻充血，消毒剂。
丁香油:牙疼
茶树油:抗真菌，抗菌，抗病毒特性。
薄荷:消化系统紊乱。
薰衣草:焦虑、失眠、烦躁不安。
精油有哪些危害?
一些生产精油产品的公司和他们的经销商声称精油是“天然的”，因此是“安全的消费”
食用精油是不安全的，即使摄入少量也会导致严重中毒。
西澳大利亚毒药信息中心(wapic)记录了儿童因摄入精油而中毒的增加。因此，重要的是，香精油要安全地储存在一个儿童安全的容器中，并且不要让儿童接触到。
使用未稀释的精油在敏感皮肤或鼻孔会刺激或灼伤。易感人群也可能会出现过敏反应和皮疹。
中毒的症状是什么?
精油经口腔迅速吸收，在摄入后30分钟内就会出现症状(一些人在接触后4小时内会出现延迟症状)。毒性的严重程度取决于油的类型和摄入的量。
儿童尤其易受影响。只要2毫升(不到半茶匙)的桉树油就能导致婴儿严重中毒。毒性症状包括:
睡意，呼吸缓慢/浅，昏迷(大量摄入后)
癫痫发作
持续咳嗽、呛口/窒息、呼吸短促、喘息。
恶心、呕吐或腹泻。
皮肤刺激(皮肤暴露)
眼睛发红，刺激或疼痛(眼睛暴露)
曝光后我该怎么办?
摄入:
漱口
打电话给120寻求建议。
不要催吐
不要使用口服液，直到120建议可以安全使用。这会增加呕吐和液体吸入肺部的风险。
眼睛接触:
立即用流动的水冲洗眼睛，让水从眼睛上方最靠近鼻子的眼角向外流动。这应该持续15分钟。持续的眼部症状应由医生进行评估。
皮肤:
脱掉被污染的衣服，用肥皂和水清洗皮肤。如果症状没有缓解，就去看医生。
吸入:
受感染的病人应该被带到有新鲜空气的地方。
精油怎么用在脸上步骤
壹
精油是利用蒸馏、化学溶剂萃取、冷压等方式，从天然植物的根、茎、叶、花朵及果实中得到的一种不溶于水、易挥发、蕴含多种植物因子且带有芳香气味的油状物质。
这种物质具有高浓度、会挥发等特性，比如以上图这种蒸馏的方式获取的精油，就是某种植物的纯度为100%的单方精油。
这种纯度为100%的单方精油就是我们常说的不能直接拿来护理肌肤的类型。
使用的时候，需要将高纯度的单方精油稀释至皮肤能接受的安全浓度，比如身体按摩油的浓度为3%~6%，面部使用的护肤油则为1%~3%。
以基础油稀释后的高浓度单方精油就成为了身体能够直接使用的低浓度含有两种以上成分的复方精油。
当然，判断一瓶精油能不能直接用于护肤，不能单靠从含有成分的多少，举个例子，如果把纯度为100%的薰衣草、尤加利以及柠檬精油混合在一起，那么这瓶精油是否可以直接接触皮肤使用呢？
答案是不可以，因为它虽然含有两种以上的成分不属于单方精油了，但是它的纯度依然是100%。
贰
平日里，女孩子们的护肤流程极其讲究，先用什么再用什么都有固定的套路。
护肤精油作为异军突起，与传统的护肤品并不相同，我们也没办法将其归类到特定的护肤品类型。
因为护肤精油兼顾了乳液、精华以及面霜三种护肤品的特性。
精油的本质属于液体，有乳液的流动性以及优秀的滋润性和良好的吸收度。而精油的植物萃取特性，让其富含多种天然护肤成分，拥有着不下于精华的高质量成分。
同时作为精油的稀释用品，以各种植物种子果实萃取的植物油，则富含多种亲肤性的油脂，能够保证肌肤足够的滋润度和保湿性，发挥了面霜的效果。
那么，复方精油在传统的护肤流程中，到底应该处于哪一步呢？
综合考虑了精油的特性后，我们建议精油的使用可以处于护肤步骤中的乳液前后：
洁面→爽肤水→乳液→精油→面霜。
如果皮肤状态比较好，没有特殊需求的其实单独使用精油就可以了，不但能够满足基本的补水保湿效果，而且精油中的精华也为肌肤提供了足够的营养。
如果需要叠加护肤品和精油的使用效果，那么在乳液后使用精油会非常不错。
虽然精油跟乳液很相似，但是如果在使用精油前以乳液打底，那么可以让精油的涂抹更加均匀，且会加大精油的吸收效果，让精油能够更快速的被肌肤吸收利用。
用过护肤精油的人可能会有体会，因为精油的特性，让复方精油中的基础油占了很大比例，在使用时难免会有用多了变得“油光满面”的情况，那么该如何避免呢？
这种问题，可以通过与护肤品配合使用的方式解决。
比如我们可以将精油滴加在其他护肤品中，调和比较干、不易推开的面霜类产品，让面霜的肤感更加顺滑，方便涂抹，同时解决精油用量过多的问题。
复方精油堪比精华，一般用量很少，但是少量的精油有时候难免会有没办法涂抹全脸的感觉，为了让面部肌肤都能涂抹到精油，就会不得不多使用精油，这样无形中增加了精油的使用量，也就导致了皮肤会出现“满面油光”的现象。
当然，也不必担心过多的护肤品使用会影响精油的吸收效果。单方精油具有挥发性，因此它被肌肤吸收的速度也非常快，实验数据表面精油在接触肌肤后20s内会被完全吸收，20分钟内就会进入体内循环。
所以尽管我们的肌肤上涂抹了很多化妆品，但是护肤精油中的“精华”部分早就已经被肌肤吸收了。
除了面部肌肤护理外，身体的各部位也会使用复方精油做按摩，比如减肥时涂抹在小腹上的精油，或者运动后涂抹在小腿的缓解疲劳的按摩精油等等。
这些精油在使用时，其稀释浓度要比面部肌肤用的高一点，并且如果是配合按摩手法比如开背等类似疗愈，那么为了按摩时的手感可能会使用大量复方精油，这种情况就不必等精油被肌肤吸收了。
可以在按摩结束后的十五分钟后，再将多余的精油从肌肤上擦拭掉。
精油在脸上的使用方法
植到花开芳香疗愈生活馆的芳疗师今天就告诉你，其实精油用在脸上有很多方法，比如可以将精油稀释后按摩脸，也可以将精油加入面霜就像常规的护肤一样使用，还可以用精油来自己爽肤水，总结起来主要有4个方法。
1、精油按摩脸
将精油滴入基础油或者按摩膏中稀释，洁面后，取适量于掌心，搓热后按摩面部皮肤。植到花开建议在用精油按摩一般使用2-3种单方精油，可以将多种单方精油混合后再加入基础油中。
2、精油涂抹
将精油滴入面霜中，每天早晚用完爽肤水后涂抹于面部。在选择混合精油的面霜时，植到花开芳疗师提醒大家要选择五香的天然成分的面霜，这样才能最大发挥精油的功效。
3、自制精油爽肤水。
将精油滴入烧开的水中，摇匀后喷于脸上。
4、精油点涂
将1滴茶树精油或者薰衣草精油点涂在痘痘上，能够消炎祛痘。需要注意的是，只有少数几种精油可以直接点涂于皮肤上，大部分精油都必须稀释后才能用于皮肤上。
壹
精油是利用蒸馏、化学溶剂萃取、冷压等方式，从天然植物的根、茎、叶、花朵及果实中得到的一种不溶于水、易挥发、蕴含多种植物因子且带有芳香气味的油状物质。
这种物质具有高浓度、会挥发等特性，比如以上图这种蒸馏的方式获取的精油，就是某种植物的纯度为100%的单方精油。
这种纯度为100%的单方精油就是我们常说的不能直接拿来护理肌肤的类型。
使用的时候，需要将高纯度的单方精油稀释至皮肤能接受的安全浓度，比如身体按摩油的浓度为3%~6%，面部使用的护肤油则为1%~3%。
以基础油稀释后的高浓度单方精油就成为了身体能够直接使用的低浓度含有两种以上成分的复方精油。
当然，判断一瓶精油能不能直接用于护肤，不能单靠从含有成分的多少，举个例子，如果把纯度为100%的薰衣草、尤加利以及柠檬精油混合在一起，那么这瓶精油是否可以直接接触皮肤使用呢？
答案是不可以，因为它虽然含有两种以上的成分不属于单方精油了，但是它的纯度依然是100%。
贰
平日里，女孩子们的护肤流程极其讲究，先用什么再用什么都有固定的套路。
护肤精油作为异军突起，与传统的护肤品并不相同，我们也没办法将其归类到特定的护肤品类型。
因为护肤精油兼顾了乳液、精华以及面霜三种护肤品的特性。
精油的本质属于液体，有乳液的流动性以及优秀的滋润性和良好的吸收度。而精油的植物萃取特性，让其富含多种天然护肤成分，拥有着不下于精华的高质量成分。
同时作为精油的稀释用品，以各种植物种子果实萃取的植物油，则富含多种亲肤性的油脂，能够保证肌肤足够的滋润度和保湿性，发挥了面霜的效果。
那么，复方精油在传统的护肤流程中，到底应该处于哪一步呢？
综合考虑了精油的特性后，我们建议精油的使用可以处于护肤步骤中的乳液前后：
洁面→爽肤水→乳液→精油→面霜。
如果皮肤状态比较好，没有特殊需求的其实单独使用精油就可以了，不但能够满足基本的补水保湿效果，而且精油中的精华也为肌肤提供了足够的营养。
如果需要叠加护肤品和精油的使用效果，那么在乳液后使用精油会非常不错。
虽然精油跟乳液很相似，但是如果在使用精油前以乳液打底，那么可以让精油的涂抹更加均匀，且会加大精油的吸收效果，让精油能够更快速的被肌肤吸收利用。
用过护肤精油的人可能会有体会，因为精油的特性，让复方精油中的基础油占了很大比例，在使用时难免会有用多了变得“油光满面”的情况，那么该如何避免呢？
这种问题，可以通过与护肤品配合使用的方式解决。
比如我们可以将精油滴加在其他护肤品中，调和比较干、不易推开的面霜类产品，让面霜的肤感更加顺滑，方便涂抹，同时解决精油用量过多的问题。
复方精油堪比精华，一般用量很少，但是少量的精油有时候难免会有没办法涂抹全脸的感觉，为了让面部肌肤都能涂抹到精油，就会不得不多使用精油，这样无形中增加了精油的使用量，也就导致了皮肤会出现“满面油光”的现象。
当然，也不必担心过多的护肤品使用会影响精油的吸收效果。单方精油具有挥发性，因此它被肌肤吸收的速度也非常快，实验数据表面精油在接触肌肤后20s内会被完全吸收，20分钟内就会进入体内循环。
所以尽管我们的肌肤上涂抹了很多化妆品，但是护肤精油中的“精华”部分早就已经被肌肤吸收了。
除了面部肌肤护理外，身体的各部位也会使用复方精油做按摩，比如减肥时涂抹在小腹上的精油，或者运动后涂抹在小腿的缓解疲劳的按摩精油等等。
这些精油在使用时，其稀释浓度要比面部肌肤用的高一点，并且如果是配合按摩手法比如开背等类似疗愈，那么为了按摩时的手感可能会使用大量复方精油，这种情况就不必等精油被肌肤吸收了。
可以在按摩结束后的十五分钟后，再将多余的精油从肌肤上擦拭掉。
精油在脸上的使用方法
植到花开芳香疗愈生活馆的芳疗师今天就告诉你，其实精油用在脸上有很多方法，比如可以将精油稀释后按摩脸，也可以将精油加入面霜就像常规的护肤一样使用，还可以用精油来自己爽肤水，总结起来主要有4个方法。
1、精油按摩脸
将精油滴入基础油或者按摩膏中稀释，洁面后，取适量于掌心，搓热后按摩面部皮肤。植到花开建议在用精油按摩一般使用2-3种单方精油，可以将多种单方精油混合后再加入基础油中。
2、精油涂抹
将精油滴入面霜中，每天早晚用完爽肤水后涂抹于面部。在选择混合精油的面霜时，植到花开芳疗师提醒大家要选择五香的天然成分的面霜，这样才能最大发挥精油的功效。
3、自制精油爽肤水。
将精油滴入烧开的水中，摇匀后喷于脸上。
4、精油点涂
将1滴茶树精油或者薰衣草精油点涂在痘痘上，能够消炎祛痘。需要注意的是，只有少数几种精油可以直接点涂于皮肤上，大部分精油都必须稀释后才能用于皮肤上。
怀孕养狗的坏处
1、狗身上容易有犬丝虫。
2、扰民：有些狗狗到了一个新环境，会在任意时间段乱叫，就会导致扰民。
3、卫生问题：宠物可以感染许多人犬共患病，有些疾病可以威胁人类生命的安全，需要引起我们足够重视的。
4、掉毛：易引发过敏。
5、经济支出，要多出很多开销。
怀孕养狗的坏处是什么
更年期人本来就身体虚弱，同狗常接触，可能会病菌候入体内你得病。
怀孕养狗的坏处和好处
养狗好外是喜欢养狗快乐和狗玩耍，坏处是到处有狗毛乱飞。
怀孕期间养狗的危害
危害就是狗随地大小便会污染环境。
孕期养狗狗的危害
狗能吃苹果，但只能喂果肉，不能给它吃果核、叶子和根茎，因为苹果的叶子和果核中，含有氰化物和其他有害物质，吃多了对狗的身体不利。对蔷薇科植物过敏的狗，不宜吃苹果，而苹果属于蔷薇科。
苹果的含糖量很高，吃太多会导致狗狗发胖，容易患糖尿病。所以最好把苹果当成狗的零食。
怀孕养狗有好处吗
怀孕以后一般是不建议养狗的，因为狗身上有很多的寄生虫，如果有时候养狗的话，很有可能会导致出现感染寄生虫的情况，而且怀孕以后身体会变的比较弱，很容易对动物的皮毛产生敏感的情况，所以这个时候是不建议养狗的，怀孕以后需要保持房间干净卫生。
怀孕养狗有什么坏处
生活中养狗的人很多，不乏有人养大型犬，也就是“大狗”。但不建议女性，尤其是单身女性养大狗，理由如下：
1、女性，尤其是单身女性，工作繁忙，无法及时照顾狗狗。
尤其是在一些大城市，工作节奏非常快，当然也包括女性。如果是单身女性的话，平时的加班可能会更多，如何每天照顾狗狗，尤其是遛狗 walk your dogs
2、养狗经济负担还是有的。每个月的狗粮以及生病或其他美容等支出，也是个不小的支出。我一个朋友是单身女性，1包狗粮10公斤的，大概300多元，给狗狗洗澡一次，80元，还是会员价，如果再剪毛美容一次，又是120元。所以这个支出还是不少的，而女性的收入又普遍小于男性。
3、女性体力差，碰到大狗猛烈奔跑或活动的时候，容易控制不住把自己摔倒。这些“大狗”在户外还是很活泼的，但法律规定，户外遛狗必须要有狗绳，狗狗剧烈活动的时候，冲击力是很大的，对男性来说还好控制，但对女性来说，冲击力是太大了，控制不好，就非常容易把自己给摔伤，这样的事情已经出过很多次了。
4、这条是专门针对单身女性的。单身女性后期总归要结婚、要生子。这个过程中，就有备孕怀孕的过程，而狗狗，包括大狗身上还是有各种细菌的，这个就算每天洗澡都会有，何况还不是每天洗澡。那么就有可能造成对备孕怀孕的影响，如果万一被狗狗咬伤或抓伤，那狂犬病疫苗是一定要打的，但还如何备孕更别想是怀孕了，所以，单身女性养狗狗，包括大狗是一定要考虑好的。
总之，女性养大狗，还是要多考虑考虑，如果是单身女性，后期的备孕怀孕问题也是要考虑清楚的哦。
养狗对怀孕的影响
菜籽粕含有较多有毒有害物质，极大的限制了其在动物日粮中的应用。如异硫氰酸酯、硫氰酸酯、恶唑烷硫酮、腈，芥子碱，单宁、植酸等物质。
不但影响日粮适口性、影响其他营养物质利用，还可引起动物甲状腺肿大，抑制动物生长，一般孕畜、幼雏应避免使用菜籽粕。
1、狗身上容易有犬丝虫。
2、扰民：有些狗狗到了一个新环境，会在任意时间段乱叫，就会导致扰民。
3、卫生问题：宠物可以感染许多人犬共患病，有些疾病可以威胁人类生命的安全，需要引起我们足够重视的。
4、掉毛：易引发过敏。
5、经济支出，要多出很多开销。
怀孕养狗的坏处是什么
更年期人本来就身体虚弱，同狗常接触，可能会病菌候入体内你得病。
怀孕养狗的坏处和好处
养狗好外是喜欢养狗快乐和狗玩耍，坏处是到处有狗毛乱飞。
怀孕期间养狗的危害
危害就是狗随地大小便会污染环境。
孕期养狗狗的危害
狗能吃苹果，但只能喂果肉，不能给它吃果核、叶子和根茎，因为苹果的叶子和果核中，含有氰化物和其他有害物质，吃多了对狗的身体不利。对蔷薇科植物过敏的狗，不宜吃苹果，而苹果属于蔷薇科。
苹果的含糖量很高，吃太多会导致狗狗发胖，容易患糖尿病。所以最好把苹果当成狗的零食。
怀孕养狗有好处吗
怀孕以后一般是不建议养狗的，因为狗身上有很多的寄生虫，如果有时候养狗的话，很有可能会导致出现感染寄生虫的情况，而且怀孕以后身体会变的比较弱，很容易对动物的皮毛产生敏感的情况，所以这个时候是不建议养狗的，怀孕以后需要保持房间干净卫生。
怀孕养狗有什么坏处
生活中养狗的人很多，不乏有人养大型犬，也就是“大狗”。但不建议女性，尤其是单身女性养大狗，理由如下：
1、女性，尤其是单身女性，工作繁忙，无法及时照顾狗狗。
尤其是在一些大城市，工作节奏非常快，当然也包括女性。如果是单身女性的话，平时的加班可能会更多，如何每天照顾狗狗，尤其是遛狗 walk your dogs
2、养狗经济负担还是有的。每个月的狗粮以及生病或其他美容等支出，也是个不小的支出。我一个朋友是单身女性，1包狗粮10公斤的，大概300多元，给狗狗洗澡一次，80元，还是会员价，如果再剪毛美容一次，又是120元。所以这个支出还是不少的，而女性的收入又普遍小于男性。
3、女性体力差，碰到大狗猛烈奔跑或活动的时候，容易控制不住把自己摔倒。这些“大狗”在户外还是很活泼的，但法律规定，户外遛狗必须要有狗绳，狗狗剧烈活动的时候，冲击力是很大的，对男性来说还好控制，但对女性来说，冲击力是太大了，控制不好，就非常容易把自己给摔伤，这样的事情已经出过很多次了。
4、这条是专门针对单身女性的。单身女性后期总归要结婚、要生子。这个过程中，就有备孕怀孕的过程，而狗狗，包括大狗身上还是有各种细菌的，这个就算每天洗澡都会有，何况还不是每天洗澡。那么就有可能造成对备孕怀孕的影响，如果万一被狗狗咬伤或抓伤，那狂犬病疫苗是一定要打的，但还如何备孕更别想是怀孕了，所以，单身女性养狗狗，包括大狗是一定要考虑好的。
总之，女性养大狗，还是要多考虑考虑，如果是单身女性，后期的备孕怀孕问题也是要考虑清楚的哦。
养狗对怀孕的影响
菜籽粕含有较多有毒有害物质，极大的限制了其在动物日粮中的应用。如异硫氰酸酯、硫氰酸酯、恶唑烷硫酮、腈，芥子碱，单宁、植酸等物质。
不但影响日粮适口性、影响其他营养物质利用，还可引起动物甲状腺肿大，抑制动物生长，一般孕畜、幼雏应避免使用菜籽粕。
乳香精油舌下含服的功效
病情分析：乳香精油舌下含服的功效有美容功效、调理情绪功效、调理月经等。乳香精油是来自乳香树的树脂，是一种通用精油。乳香精油能帮助老化肌肤，可以淡化疤痕、皱纹的皮肤，其效果不错。乳香精油的味道带有樟脑刺鼻味，使人放松心情，使人感觉平稳，帮助舒缓不良情绪。乳香精油可调和月经，起到安抚的作用，能减轻子宫出血的症状。
乳香精油为什么要含在舌下
乳香诸多用途，用在哪里才算是性价比高、难以替代呢？
①脑细胞修复 ②神经系统 ③情绪平衡 ④心脑血管。
这里补充一个概念：
血脑屏障：脑部血管被一层紧密靠在一起的叫做血脑屏障的细胞膜保护，血脑屏障使物质不容易通过循环系统进入脑组织，一方面对大脑有效地保护，另一方面对脑部疾病患者来说也大大降低了药物的疗效。而乳香的重要成分倍半萜烯则能够穿过血脑屏障，与神经递质受体发生作用，因此对脑神经，脑垂体（内分泌系统的主要器官）都有很好修复、平衡作用。
可以滴舌下的精油需要具备以下条件：
①能口服，口感普遍能接受。
并非所有的精油都能口服，需仔细分辨。cptg等级的乳香精油获得美国fda认证，因此可以口服。口感是浓郁的树脂香味略带点苦，通常都能接受。
② 比较温和，无需稀释可以直接作用口腔粘膜。
和很多精油比起来，乳香对口腔粘膜刺激性较小。
③ 距离最近原则。
使用精油通常距离希望作用的器官越近越好，比如肠胃问题，就建议将精油滴入胶囊，饮水吞服，这样就可以在胃里融化掉胶囊后才开始释放精油。
而舌下距离脑垂体（内分泌系统的主要器官）最近，通过舌下吸收是距离最短，作用最快的。舌下对于脑神经、心脑血管距离很近，作用也很直接。
因此，想改善情绪问题、脑神经修复、心脑血管的保养、提升免疫力等舌下滴乳香无疑最合适。
同时，滴舌下操作方便，不浪费，缓慢吸收，还可以清新口气，预防病从口入。
为什么乳香精油滴舌下效果更好
大家都知道，耶稣基督诞生时收到的三件礼物是：乳香、没药、黄金，可想而知乳香的价值，看比黄金，它被誉为液体黄金、精油之王的万能精油。
我们知道乳香的化学成分多元丰富，功效非常广泛，对健康有诸多益处，所以，我们都希望把乳香用到性价比最高的地方。
那么，在乳香的诸多用途中，用在哪里才算是性价比高、难以替代呢？
主要在以下四个方面：①脑细胞修复 ②神经系统 ③情绪平衡 ④心脑血管。
再深入了解一下为什么乳香精油滴舌下效果更好。
首先我们来了解一下：血脑屏障这个概念。
血脑屏障：脑部血管被一层紧密靠在一起的叫做血脑屏障的细胞膜保护，血脑屏障使物质不容易通过循环系统进入脑组织。
血脑屏障，一方面对大脑有效地保护，另一方面对脑部疾病患者来说，也大大降低了药物的疗效。
而乳香的重要成分：倍半萜烯，则能够穿过血脑屏障，与神经递质受体发生作用，因此对脑神经，脑垂体（内分泌系统的主要器官）都有很好修复、平衡作用。回到乳香舌下滴服，和很多精油比起来，乳香对口腔粘膜刺激性较小。
另外呢，就是使用的就近原则。
使用精油通常希望距离作用的器官越近越好。
舌下距离脑垂体（内分泌系统的主要器官）最近，通过舌下吸收是距离最短，作用最快的。舌下对于脑神经、脑血管距离很近，作用也很直接。
综上所述想改善情绪问题、脑神经修复、心脑血管的保养、提升免疫力等舌下滴乳香无疑最合适。
同时，滴舌下操作方便，不浪费，缓慢吸收，还可以清新口气，预防病从口入。希尔博士说过：不知道用什么的时候，就用乳香。
希尔博士建议：每天乳香1~2滴滴舌下，作为日常保养。
当然，乳香作为精油之王，还有其他很多用法，不一定只拘泥于滴舌下。
病情分析：乳香精油舌下含服的功效有美容功效、调理情绪功效、调理月经等。乳香精油是来自乳香树的树脂，是一种通用精油。乳香精油能帮助老化肌肤，可以淡化疤痕、皱纹的皮肤，其效果不错。乳香精油的味道带有樟脑刺鼻味，使人放松心情，使人感觉平稳，帮助舒缓不良情绪。乳香精油可调和月经，起到安抚的作用，能减轻子宫出血的症状。
乳香精油为什么要含在舌下
乳香诸多用途，用在哪里才算是性价比高、难以替代呢？
①脑细胞修复 ②神经系统 ③情绪平衡 ④心脑血管。
这里补充一个概念：
血脑屏障：脑部血管被一层紧密靠在一起的叫做血脑屏障的细胞膜保护，血脑屏障使物质不容易通过循环系统进入脑组织，一方面对大脑有效地保护，另一方面对脑部疾病患者来说也大大降低了药物的疗效。而乳香的重要成分倍半萜烯则能够穿过血脑屏障，与神经递质受体发生作用，因此对脑神经，脑垂体（内分泌系统的主要器官）都有很好修复、平衡作用。
可以滴舌下的精油需要具备以下条件：
①能口服，口感普遍能接受。
并非所有的精油都能口服，需仔细分辨。cptg等级的乳香精油获得美国fda认证，因此可以口服。口感是浓郁的树脂香味略带点苦，通常都能接受。
② 比较温和，无需稀释可以直接作用口腔粘膜。
和很多精油比起来，乳香对口腔粘膜刺激性较小。
③ 距离最近原则。
使用精油通常距离希望作用的器官越近越好，比如肠胃问题，就建议将精油滴入胶囊，饮水吞服，这样就可以在胃里融化掉胶囊后才开始释放精油。
而舌下距离脑垂体（内分泌系统的主要器官）最近，通过舌下吸收是距离最短，作用最快的。舌下对于脑神经、心脑血管距离很近，作用也很直接。
因此，想改善情绪问题、脑神经修复、心脑血管的保养、提升免疫力等舌下滴乳香无疑最合适。
同时，滴舌下操作方便，不浪费，缓慢吸收，还可以清新口气，预防病从口入。
为什么乳香精油滴舌下效果更好
大家都知道，耶稣基督诞生时收到的三件礼物是：乳香、没药、黄金，可想而知乳香的价值，看比黄金，它被誉为液体黄金、精油之王的万能精油。
我们知道乳香的化学成分多元丰富，功效非常广泛，对健康有诸多益处，所以，我们都希望把乳香用到性价比最高的地方。
那么，在乳香的诸多用途中，用在哪里才算是性价比高、难以替代呢？
主要在以下四个方面：①脑细胞修复 ②神经系统 ③情绪平衡 ④心脑血管。
再深入了解一下为什么乳香精油滴舌下效果更好。
首先我们来了解一下：血脑屏障这个概念。
血脑屏障：脑部血管被一层紧密靠在一起的叫做血脑屏障的细胞膜保护，血脑屏障使物质不容易通过循环系统进入脑组织。
血脑屏障，一方面对大脑有效地保护，另一方面对脑部疾病患者来说，也大大降低了药物的疗效。
而乳香的重要成分：倍半萜烯，则能够穿过血脑屏障，与神经递质受体发生作用，因此对脑神经，脑垂体（内分泌系统的主要器官）都有很好修复、平衡作用。回到乳香舌下滴服，和很多精油比起来，乳香对口腔粘膜刺激性较小。
另外呢，就是使用的就近原则。
使用精油通常希望距离作用的器官越近越好。
舌下距离脑垂体（内分泌系统的主要器官）最近，通过舌下吸收是距离最短，作用最快的。舌下对于脑神经、脑血管距离很近，作用也很直接。
综上所述想改善情绪问题、脑神经修复、心脑血管的保养、提升免疫力等舌下滴乳香无疑最合适。
同时，滴舌下操作方便，不浪费，缓慢吸收，还可以清新口气，预防病从口入。希尔博士说过：不知道用什么的时候，就用乳香。
希尔博士建议：每天乳香1~2滴滴舌下，作为日常保养。
当然，乳香作为精油之王，还有其他很多用法，不一定只拘泥于滴舌下。
精油是一种从植物中提取的天然液体，具有独特的香气和功效。精油可以用于芳香疗法、保养皮肤、护发、净化空气等。
精油有很多种，每种精油都有其独特的功效。以下是一些常见的精油和它们的功效：
薰衣草精油：薰衣草精油具有镇静、放松、舒缓情绪的功效。它可以用于缓解焦虑、失眠、头痛、肌肉酸痛等。
茶树精油：茶树精油具有抗菌、消炎、杀菌的功效。它可以用于治疗皮肤感染、痤疮、湿疹等。
柠檬精油：柠檬精油具有提神醒脑、消除疲劳的功效。它可以用于清洁空气、消除异味。
薄荷精油：薄荷精油具有清凉、醒脑、提神的作用。它可以用于缓解头痛、晕车、恶心等。
玫瑰精油：玫瑰精油具有美容、抗衰老、促进情绪平衡的功效。它可以用于保养皮肤、护发、缓解压力等。
精油是一种天然的保健品，可以用于各种目的。在使用精油之前，请务必阅读精油的说明书，并遵循正确的使用方法。
精油是一种具有护肤、保养、调理身心的功效的植物提取物，它们是自然发挥出来的精粹，具有抗病毒、抗菌、抗氧化、抗衰老、抗炎、调节免疫力等的特性。专家经过对比研究，按属性和功效可分为三大类：抗菌、抗病毒、调节免疫力类。那么，哪个精油更好呢？
一、抗菌类精油
抗菌类精油具有抗菌、杀菌和抑菌的功效，是常用的香料和调料，比如薄荷油、茴香油、芫荽油、葡萄柚油等，能够有效抑制细菌的生长，防止感染，促进皮肤恢复健康。
二、抗病毒类精油
抗病毒类精油具有抗病毒和抗氧化的功效，比如香油、柠檬油、樟脑油、迷迭香油等，能够抑制病毒的生长，预防感染，促进抵抗力增强，让身体恢复活力。
三、调节免疫力类精油
调节免疫力类精油具有抗炎、抗衰老、调节免疫力的功效，比如芦荟油、鼠尾草油、薰衣草油、茶树油等，能够抑制炎症，延缓衰老，调节免疫力，让身体恢复健康。
总之，要想选择一款合适自己的精油，就要理解它们的性质和功效，才能选择出最合适的精油。精油不可大量服用，不能代替药物，使用时也要注意安全，尽量避免过量使用。
精油有很多种，每种精油都有其独特的功效。以下是一些常见的精油和它们的功效：
薰衣草精油：薰衣草精油具有镇静、放松、舒缓情绪的功效。它可以用于缓解焦虑、失眠、头痛、肌肉酸痛等。
茶树精油：茶树精油具有抗菌、消炎、杀菌的功效。它可以用于治疗皮肤感染、痤疮、湿疹等。
柠檬精油：柠檬精油具有提神醒脑、消除疲劳的功效。它可以用于清洁空气、消除异味。
薄荷精油：薄荷精油具有清凉、醒脑、提神的作用。它可以用于缓解头痛、晕车、恶心等。
玫瑰精油：玫瑰精油具有美容、抗衰老、促进情绪平衡的功效。它可以用于保养皮肤、护发、缓解压力等。
精油是一种天然的保健品，可以用于各种目的。在使用精油之前，请务必阅读精油的说明书，并遵循正确的使用方法。
精油是一种具有护肤、保养、调理身心的功效的植物提取物，它们是自然发挥出来的精粹，具有抗病毒、抗菌、抗氧化、抗衰老、抗炎、调节免疫力等的特性。专家经过对比研究，按属性和功效可分为三大类：抗菌、抗病毒、调节免疫力类。那么，哪个精油更好呢？
一、抗菌类精油
抗菌类精油具有抗菌、杀菌和抑菌的功效，是常用的香料和调料，比如薄荷油、茴香油、芫荽油、葡萄柚油等，能够有效抑制细菌的生长，防止感染，促进皮肤恢复健康。
二、抗病毒类精油
抗病毒类精油具有抗病毒和抗氧化的功效，比如香油、柠檬油、樟脑油、迷迭香油等，能够抑制病毒的生长，预防感染，促进抵抗力增强，让身体恢复活力。
三、调节免疫力类精油
调节免疫力类精油具有抗炎、抗衰老、调节免疫力的功效，比如芦荟油、鼠尾草油、薰衣草油、茶树油等，能够抑制炎症，延缓衰老，调节免疫力，让身体恢复健康。
总之，要想选择一款合适自己的精油，就要理解它们的性质和功效，才能选择出最合适的精油。精油不可大量服用，不能代替药物，使用时也要注意安全，尽量避免过量使用。
