沟通技巧有很多，比如倾听、表达、反馈等。要认真倾听别人的观点和意见，给予积极的回应和反馈。，要清晰明确地表达自己的想法和感受，避免使用攻击性的言辞或语气。要经常向对方表达自己的感受和需要，以及对方的需求和意见。

关于：“法治国家”话题。
法治国家＿首先要"法治"政府，法治政府就必须要＿法治权力。
"权力失去监督必定会践踏法律"，就会像脱缰的野马横冲直撞、恣意妄为。
坦率地说，"没有监督的权力"就是万恶之源。
现如今，事实反复证明，"权力监督权力"总是会出问题"，权力必须接受人民的监督，才能遏制权力滥用以及违法问题。
法治国家＿必须使人民敢大胆监督政府和权力的。换句话说，法治国家是会最大限度地宽容人民，监督权力"言论自由"的！也就是说，使"权力"在阳光下操作，接受人民的监督评价。
要使人民敢监督政府和权力，就必须要进行"政治体制"改革，否则，人民是不可能敢监督政府和权力的。
总之，建设"法治"国家，必须要大力推进"政治体制"改革才是硬道理。

这么跟你说吧，建国初期老百姓还是讲信用的，不讲信用就是政府和法官解读导致的。两个案例足以证明。
一，我老爷爷看中一块山峦，说是能够养活三口人，决定买下，没有钱商定年底给钱，到了年底钱没凑够，难的要上吊，他可是地主哈。
二，我村一队，我70年的，当时有生产队，分一队二队，一队缺拉马车的辕骡，辕骡有要求的，要听话有力气，派一个懂行的拿着大队证明到了几百里以外的一个村买回一个骡子，这骡子又高又大，一看就是拉车的好料，没钱给也是商定年底给钱，结果这个骡子不拉车，没有训练好，越是上坡越往后使劲。没办法送回去，结果人家不接受，人家也是因为不拉车才卖的，说是说好了已经卖给你了，你看中了拉走了就是你的了。
现在的人行吗？钱没付你不要我拉回去杀了，要钱没有是不是。

男人为什么要努力，四个人性现实告诉你。
1、在富人面前,美女是廉价的。
富人拿下美女只需一个豪车的副驾驶。
2、在穷人面前美女是昂贵的，而穷人得用房子车子和彩礼,要耗尽父母一生积攒的积蓄,才换来一个被别人从副驾驶换下来的美女。
3、女人长得漂亮,她不怕男人花心,男人要有了实力,也不怕女人现实。
4、你穷时买一万的包包送给她，她都会怀疑包的真假，你富时带她去吃麻辣烫她也会心甘情愿，觉得你很真诚。

有幸去了一次，当时说我是嫌疑人，问完了让在小房间里坐着有人把守，去厕所也要跟着，他们食堂有鸡腿鸭腿鱼什么肉鸡蛋白菜什么都有，五点他们准时换人去开始吃饭，快到六点半的时候，最后换班去吃饭的会给你带来，用透明塑料袋子打上一团饭，里面放几根白菜，几颗粉丝儿，面条，就这样，筷子也没有，直接拿给你吃，经常性被抓的人，那是吃的津津有味，第一次进去的，心里各种压力难受那是吃不下的，后面我被无罪释放出来，一分钱没有，我去他们大厅说了，他们这时候对我倒是挺好，给我打的也是他们食堂的菜，有排骨，有鱼，一大条，有鸡蛋，白菜，和他们吃的一样标准餐，确实挺好吃的。