什么时候冷敷:冷敷和热敷的区别[朗读]

受伤48小时内可以冰敷,收缩血管,减少肿痛.48小时后无需冰敷,让组织自我吸收和修复.一般肿痛一周内会慢慢消退,可适当按摩,帮助消肿.注意事项:急性期24~48小时可冷敷,每次10~20分钟,6小时一次.在损伤的急性期也就是在24小时之内,如果使用红花油涂抹揉搓,就会加重损伤部位的血液渗出,加重肿胀,所以使用红花油一定要在发生损伤24小时之后,同时对于皮肤破溃或者过敏的患者也不宜使用.急性期不能按摩。

热敷是一种简便实用的治疗疾病的方法.热使皮肤的血管扩张,如果全身皮肤都充满疏松组织,外伤易致血肿,解除眼部疲劳,热敷必须在伤后1~2天才能进行冷敷冷敷。

冷敷的话,就是用冰块或者泡过冷水的湿毛巾敷在疼痛的部位,要注意的是持续时间一定要够长,直到疼痛缓解或者消失后再继续15-30分钟.冷敷的原理是减轻疼痛感觉,减少血液流向该部位,防止充血肿胀.冷敷之后第二天如果还有疼痛,那么合适的时间继续冷敷.如果过一段时间发现扭伤的部位出现血肿、紫斑等,这说明有瘀血了,这时候就该反过来热敷了.千万别搞错了顺序。

1.冷敷的时间一般要求在二十分钟左右就可以的,同时服用活血化瘀的药物.2.常用的冷敷方法也是分为两种,一是百干冷敷,二是湿冷敷.具体方法与热冷敷许多相似之。

嗯,分为冷敷和热敷两种,热敷和冷敷呢一般均是15分钟到20分钟一次,中间间隔45分钟之后,在进行热敷.主要是针对于淤青,肿胀和毛细血管内出血等等的消肿,止血治疗.冷敷是止血,而热敷是在止血后,活血化瘀.如果你在伤口出现肿胀的时候,你可以第一天先冷敷,用毛巾包着冰块敷在伤口上15分钟,而在第二天就用热敷,煮个热鸡蛋也用毛巾包着敷15分钟,就可以达到活血化瘀的效果了。