三七粉什么时候吃最好:三七粉每天什么时间吃最好[朗读]

三七粉早晚吃都可以,但最好在饭后半小时左右服用可以减少对胃肠道的刺激;三七性味甘,微苦,温.具有“生打熟补”的神奇功效,服用生三七能止血活血、散瘀消肿、强心定痛;服用熟三七则能补血理血、补益健身、提高人体免疫力;通常大家所讲的生三七粉和熟三七粉的区别,其实不是说生熟三七的区别,而是在于服用方法上的不同罢了,但它的功能却大有不同.生用法:口服,每次1-1.5克,外用适量敷患处.熟用法:可用鸡肉炖或肉汤,牛奶、温开水送服.每次3-5克。

三七在民间有着春季最宜进补的说法,其实不然,三七在什么季节服用都适宜,并不是只有春天才适合.之所以有着春季进补三七的说法,主要是以前农民一年四季忙着劳作,只有春节过完的时候比较空闲,这个时候才能有规律地进补,而且不会因外出劳作而大量出汗.因此,就有了春季补三七的说法.另外,三七是预防和治疗冠心病、心绞痛等心脑血管疾病、调节新陈代谢和生理功能、保持机体正常生长发育、抗老防衰等的重要药物.如今,老百姓的经济条件好了,对身体的保健也越来越重视,买点三七进补早已是寻常事.有些是买去给家人吃的,有些是买去送人的？

早晚吃三七粉是最为重要的,是人体吸收最好的两个时段,一般的服用方法是:早晚饭前服用(三七粉每次2-3克,每天服用2-3次,每天早晨吃早餐的时候吃一次,晚上睡觉之前一小时吃一次,中午吃一次),如果胃不好可以先吃饭然后再服用三七粉,晚饭后8点钟以后不要吃三七粉,会影响睡眠.早上服用:早上起来取三七粉3克左右,用温开水送服.可以增强免疫力、抗衰老等功能.晚上服用:三七粉建议最好在饭前服用,有助于睡眠.如果在饭后服用请少量,最好不超过3克,晚上过量服用,有兴奋作用.最好不要在睡前服用三七粉,因为服用三七粉容易口渴。

三七一般都是磨粉之后生吃或者熟吃,那什么时间段吃三七吸收最好呢?当然,选择好三七是吸收好的前提.据科学研究、以及文府三七长期的客户调查追踪结果,吃三七？

三七一般的服用方法是:早晚饭前服用,如果胃不好可以先吃饭然后再服用三七粉,晚饭后8点钟以后不要吃三七粉,会影响睡眠.三七粉要不要天天吃,还要看你用于什么症状的.1、不可过量:一般正常体质的人,三七粉的一日总量在8-10克之间.2、早上服用:早上起来取三七粉3克左右,用温开水送服.可以增强免疫力、抗衰老等功能.3、晚上服用:三七粉建议最好在饭前服用,有助于睡眠.如果在饭后服用请少量,最好不超过3克,晚上过量服用,有兴奋作用？