哺乳期妈妈喉咙有痰应吃什么食物来化痰止咳[朗读]

哺乳期妈妈喉咙有痰，建议多饮水、多吃新颖蔬菜水果等食物来协助改善症状，假设症状严重或继续不缓解，建议及时就医，遵医嘱启动治疗。
哺乳期妈妈喉咙有痰或许与上呼吸道感染、支气管炎等要素有关，可以先尝试经过调整饮食来缓解症状。
多饮水
多喝水可以协助湿润呼吸道，稀释痰液，促进痰液排出。
多吃新颖蔬菜水果
如梨、柚子、橙子、苹果、葡萄等，这些食物富含维生素、水分和微量元素，有助于改善喉咙有痰的症状。
要求留意的是，食物只能起到辅佐治疗的作用，假设症状严重或继续不缓解，建议及时就医，在医生的指点下启动治疗，切勿自行用药，以免对宝宝形成不良影响。