骨质增生治疗期间是否可以食用牛肉[朗读]

骨质增生治疗时期可以过量食用牛肉。
骨质增生是一种经常出现的骨骼疾病，关键是由于骨关节的退行性变惹起的，通常会造成关节疼痛、僵硬和活动受限等症状。牛肉是一种营养丰厚的食物，含有丰厚的蛋白质、氨基酸、维生素和矿物质等营养成分，关于骨质增生患者的营养需求是有益的。
但牛肉中含有较多的脂肪和胆固醇，过量食用或许会参与体重和血脂水平，对安康发生不良影响。因此，建议骨质增生患者过量食用牛肉，防止一次性性摄入过多。
骨质增生患者在治疗时期还应留意坚持适当的体重，防止过度负重和猛烈运动，以免减轻关节的担负。同时，应留意平衡饮食，多摄入富含钙、维生素 d 和维生素 c 的食物，如牛奶、豆腐、鱼类、蔬菜和水果等，以促进骨骼安康。