持续站立数分钟后腰部疼痛应如何治疗[朗读]

继续站立数分钟后腰部疼痛或许是由于腰肌劳损、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄等要素惹起，可经过普通治疗、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方法启动治疗。
腰肌劳损
假设是由于腰肌劳损惹起的，应留意休息，防止长时期站立或坐着，适当启动腰背肌锻炼。可经过热敷、按摩等物理治疗方法，促进血液循环，缓解肌肉疲劳。疼痛严重时可经常使用布洛芬、双氯芬酸钠等药物缓解疼痛。
腰椎间盘突出症
假设是由于腰椎间盘突出症惹起的，应防止猛烈运动和重体力休息，可经过卧床休息、佩戴腰围等方法缓解症状。可启动牵引、按摩、热敷等物理治疗方法，减轻椎间盘压力，缓解疼痛。也可经常使用塞来昔布、美洛昔康等药物缓解疼痛，经常使用甲钴胺等药物营养神经。假设病情严重，或许要求手术治疗，如髓核摘除术等。
腰椎管狭窄
假设是由于腰椎管狭窄惹起的，应留意休息，防止长时期站立或坐着。可经过热敷、超短波、红外线照射等物理治疗方法，减轻症状。可经常使用塞来昔布、布洛芬等药物缓解疼痛。假设病情严重，或许要求手术治疗，如椎管减压术等。
继续站立数分钟后腰部疼痛还或许是由于其他要素惹起，如强直性脊柱炎、腰部肿瘤等，建议及时就医，明白病因，启动针对性治疗。