肩部背面持续紧绷是由于何因[朗读]

肩部反面继续紧绷的要素或许有很多，如肌肉疲劳、不良姿态、肩周炎、颈椎病等。
肌肉疲劳
长时期坚持一种姿态，如长时期经常使用电脑、手机等，或许启动高强度的训练，或许会造成肩部反面的肌肉疲劳，惹起紧绷感。
不良姿态
不正确的坐姿、站姿或许睡觉姿态，或许会造成肩部反面的肌肉紧张，出现紧绷感。
肩周炎
肩周炎是肩关节周围的肌肉、肌腱、滑囊及关节囊等软组织的慢性炎症反响，也会惹起肩部反面的肌肉紧张和紧绷感。
颈椎病
颈椎病是颈椎的一种退行性病变，或许会压榨神经根，造成肩部反面肌肉紧张和紧绷感。
肩部反面继续紧绷还或许是其他要素，假设休息后不能缓解或许伴有其他症状，建议及时就医，明白要素，遵医嘱启动治疗。