如何保养睑板腺萎缩[朗读]

睑板腺萎缩或许是由于年龄增长、某些疾病、药物、眼部手术等要素造成的。保养睑板腺萎缩的方法包括坚持眼部清洁、留意用眼卫生、热敷、经常使用眼药水等。
坚持眼部清洁
坚持眼部清洁，防止感染，有助于增加睑板腺萎缩的出现。
留意用眼卫生
防止长时期盯着电脑、手机等电子设备屏幕，以及在昏暗的环境下用眼，有助于减轻眼部疲劳。
热敷
每天热敷眼部数次，有助于促进眼部血液循环，缓解睑板腺萎缩。
经常使用眼药水
在医生的指点下，经常使用人工泪液等眼药水，有助于坚持眼部湿润，减轻眼部疲劳。
留意饮食：多吃富含维生素
a、c 和 e，以及锌、铜等营养素的食物，如胡萝卜、柑橘类水果、坚果等，有助于维护睑板腺。
活期审核
活期启动眼部审核，及时发现和治疗眼部疾病，有助于预防睑板腺萎缩的出现。
要求留意的是，睑板腺萎缩的保养要求常年坚持，假设症状严重，建议及时就医，寻求专业医生的协助。