连续每月都感冒是什么原因[朗读]

延续每月都感冒的要素或许与免疫力低下、缺乏运动、营养不良等多种要素有关。以下是一些或许的要素：
免疫力低下
感冒通常是由病毒感染惹起的，当身体免疫系统不能有效地抵抗病毒时，就容易感冒。延续每月感冒或许标明身体的免疫系统较弱，不能有效地维护身体免受病毒的侵袭。
缺乏运动
运动有助于提高身体的免疫力，假设缺乏运动，身体的免疫系统或许会变得不那么有效，从而参与感冒的风险。
营养不良
营养不良或许会造成身体缺乏必要的营养素，如维生素 c、维生素 d 和锌等，这些营养素关于免疫系统的正常性能至关关键。
环境要素
经常处于拥堵、空气不流通的环境中，或许接触感冒患者，都或许参与感冒的风险。
假设延续每月都感冒，建议及时就医，以确定详细要素并寻求适当的治疗。同时，坚持良好的生活习气，如规律作息、平衡饮食、过量运动等，也有助于提高身体的免疫力，预防感冒的出现。