躺着睡比趴着睡更容易打呼噜的原因是什么[朗读]

目前并没有迷信研讨可以证明躺着睡比趴着睡更容易打呼噜。打呼噜又称打鼾，是一种睡眠时因上呼吸道不迟滞而收回的声响，或许与多种要素有关，如睡姿、瘦削、鼻部疾病等。
睡姿
趴着睡时，容易造成气道遭到压榨，使上呼吸道变得狭窄，或许会减轻打鼾的症状。
瘦削
瘦削的人容易出现颈部脂肪堆积，挤压气道空间，易造成打鼾。
鼻部疾病
鼻息肉、鼻中隔偏曲、鼻炎等鼻部疾病或许造成鼻腔阻塞，通气不畅，从而惹起打鼾。
要求留意的是，每团体的状况不同，打鼾的要素也或许不同。假设打鼾状况严重，建议及时就医，明白要素，遵医嘱启动治疗。