微感感冒可以食用鸡血吗[朗读]

微感感冒可以过量食用鸡血。
微感感冒，即症状较轻的感冒，通常只要细微的鼻塞、流涕、咽痛等症状。感冒后饮食方面普通无特殊要求，留意营养平衡、平淡易消化即可。
鸡血是一种经常出现的食材，富含铁、锌、蛋白质等营养物质，对人体安康有益。感冒后过量食用鸡血，可以为身体提供营养，有利于疾病恢复。
但需留意，部分人或许对鸡血过敏，则应防止食用。另外，感冒时消化性能或许会有所削弱，鸡血食用过多或许会惹起消化不良症状，因此建议过量食用。
感冒后还应留意休息，多饮水，坚持室内空气流通。如症状继续减轻，或出现发热、咳嗽等症状，建议及时就医，以取得及时的治疗。