如何排出体内的痰[朗读]

痰是呼吸道遭到抚慰分泌的液体，也叫痰液，成分包括粘液、异物、病原微生物，各种炎症细胞、坏死零落的黏膜上皮细胞等。想要排出体内的痰，可以经过多饮水、药物治疗、雾化治疗等方式。
多饮水
多饮水可以协助湿润呼吸道，稀释痰液，更容易将痰排出。
药物治疗
在医生指点下经常使用化痰药物，如盐酸氨溴索、乙酰半胱氨酸等，可以协助降低痰的稀薄度，使痰更容易排出。
雾化治疗
经过雾化器将化痰药物、生理盐水等喷洒到呼吸道，可以协助湿润呼吸道，稀释痰液，更容易将痰排出。
在采用上述方法的同时，还可以经过拍背的方式促进痰液排出。手掌呈杯状，坚持手心是空的形态，应用腕关节用力，有节拍地叩击患者背部，从下向上、从外向内。拍背时力度要适中，防止拍击过重造成患者疼痛或受伤。
要求留意，假设有少量痰液且不易咳出，建议及时就医，以明白病因，并在医生的指点下启动治疗。