晚上在黑暗中使用手机是否会加重近视度数[朗读]

目前并没有迷信研讨证明早晨在黑暗中经常使用手时机直接造成远视度数减轻。但是，长时期经常使用手机，特别是在环境光线缺乏的状况下，或许会对眼睛安康形成一定的影响，如眼睛干涩、疲劳、视力降高等。
当我们经常使用手机时，眼睛会不时调整焦距来坚持明晰的图像。在黑暗环境中，手机屏幕的亮度显得更为突出，为了让眼睛能够看清手机屏幕上的内容，眼睛的调理肌会不时处于紧张形态。长时期经常使用手机或许会造成眼睛疲劳、干涩、视力降高等疑问。这些疑问或许会减轻远视度数，特别是关于曾经远视的人来说。
因此，建议在经常使用手机时，特别是在早晨，应该尽量防止在黑暗环境下经常使用手机，而是选择在适当的环境光线下经常使用。同时，应该留意经常使用手机的时期，每隔一段时期休息一下，让眼睛失掉充沛的休息。