专业按摩疗法最好的一点是，你不应该做任何事情。如果这样会让你更舒服，你可以选择不脱内衣或其他衣服。按摩是为了感觉良好，如果有什么阻碍，最好的选择是避开它。
这就是说，重要的是要记住，不同的按摩技术将需要不同的触摸。对一些人来说，当你穿上衣服时，比如运动按摩或椅子按摩，你会没事的。对于其他类型的按摩，如传统的瑞典按摩，如果你不穿衣服会更好。以下是在专业按摩过程中决定你穿衣服还是脱衣服的一些因素:
有多种按摩方式，你不需要脱去大部分衣服，比如椅子按摩、指压按摩或泰式按摩。对于泰式按摩，你可以在按摩过程中穿上宽松的t恤和短裤，按摩师会找到他的路。
椅子按摩主要在公司办公室或其他活动中进行，在按摩过程中你不需要脱去大部分衣服。在大多数情况下，你会在按摩过程中脱下外套或夹克，以及领带。
有一些类型的按摩，如传统的瑞典按摩或放松按摩，如果你完全赤裸，那将是最好的。对于其他像运动按摩，矫形按摩或神经运动按摩，你需要在按摩时穿上一些衣服。这是因为它们在按摩过程中需要大量的运动或拉伸。按摩师会要求你在按摩时穿上运动胸罩和运动短裤。
当你接受芳香疗法按摩时，重要的是要记住它涉及到油的应用。让你的一些衣服留在衣服上意味着一些油会跑到你的衣服上。如果你不介意穿着沾满油污的衣服回家，你可以在按摩的时候穿上它们。或者，你可以带一套换洗的内衣，这样你可以在按摩后换上干净的内衣。如果这样对你还是不好，你可以脱掉所有的衣服。按摩治疗师将确保您的身体保持被覆盖，除了他正在治疗的那部分身体。