如何应对在单位吸入二手烟导致的疾病[朗读]

吸入二手烟或许会造成多种疾病，如呼吸系统疾病、心血管疾病、癌症等。假设你在单位吸入二手烟，可以思索以下措施来增加患病的风险：
尽量防止在吸烟环境中逗留，假设或许的话，尽量到室外或通风良好的中央。
2. 参与通风，翻开窗户、门或经常使用空气污染器等设备来参与室内空气流通。
3. 经常使用团体防护用品，如防毒面具、口罩等，以增加吸入二手烟的数量。
4. 多喝水，多吃新颖蔬菜水果，以促进身体安康。
5. 活期启动身体审核，及时发现潜在的安康疑问。
假设你曾经患有与吸入二手烟相关的疾病，应及时就医并接受治疗。