腰椎骨髓水肿患者的最佳睡姿是什么[朗读]

腰椎骨髓水肿患者的睡姿没有严厉的限制，普通来说，建议患者选择侧卧位或仰卧位，同时在睡觉时可以在腰部和膝关节下方垫一个枕头，以坚持腰椎的生理曲度，减轻压力。
腰椎骨髓水肿通常是由创伤、感染、炎症或肿瘤等要素惹起的。患者在急性期应卧床休息，睡姿以温馨为主，可以选择仰卧位或侧卧位，防止俯卧位。
仰卧位时，可以在膝关节下方垫一个枕头，以坚持膝关节轻度屈曲，这样可以减轻腰部的压力。侧卧位时，可以在两腿之间夹一个枕头，以坚持腰椎的生理曲度。
要求留意的是，无论选择哪种睡姿，都应该防止长时期坚持同一姿态，可以定时翻身或改换睡姿，以增加部分压榨。同时，患者还应该防止睡过软的床垫，以保证脊柱的支撑。