蹲久之后腿部疼痛的原因是什么[朗读]

蹲久之后腿部疼痛的要素或许是部分压榨、肌肉疲劳、膝关节疾病等。
部分压榨
蹲久了之后，腿部的肌肉和血管会遭到压榨，造成部分缺血、缺氧，惹起疼痛。这种状况普通在休息、活动腿部之后可逐渐缓解。
肌肉疲劳
长时期坚持下蹲姿态，会造成腿部肌肉疲劳，惹起疼痛。这种状况在休息、热敷、按摩等处置后可逐渐缓解。
膝关节疾病
假设自身存在膝关节疾病，如膝关节炎、半月板损伤等，蹲久了之后或许会减轻疼痛症状。这种状况要求及时就医治疗。
蹲久之后腿部疼痛还或许是其他要素，假设疼痛继续不缓解，建议及时就医，明白要素，遵医嘱启动治疗。