腰间盘突出急性期治疗后如何解决腰部酸紧[朗读]

腰椎间盘突出症急性期治疗后，腰部酸紧感或许与肌肉痉挛、炎症水肿等要素有关。可经过普通治疗、物理治疗、药物治疗等方法改善。
肌肉痉挛
腰椎间盘突出或许造成腰部肌肉痉挛、紧张。患者可经过热敷、按摩等方式缓解肌肉紧张，改善血液循环。也可启动康复训练，如游泳、瑜伽等，以增强肌肉力气，缓解不适。
炎症水肿
腰椎间盘突出治疗后，部分炎症和水肿或许会继续一段时期，造成腰部酸紧感。患者可经过热敷、超短波、红外线照射等物理治疗方法，促进血液循环，缓解炎症和水肿。也可遵医嘱经常使用布洛芬、双氯芬酸钠等药物缓解症状。
腰椎间盘突出症治疗后应留意休息，防止过度劳累。同时，留意腰部保暖，防止受凉。
假设腰部酸紧继续不缓解，建议及时就诊，明白要素，遵医嘱启动治疗。