抬手睡觉时感到腰疼可能是什么原因[朗读]

抬手睡觉时感到腰疼或许与床垫不适宜、腰部肌肉紧张、腰肌劳损、腰椎间盘突出症等有关。
床垫不适宜
假设床垫太硬或许太软，或许会造成睡觉时腰部肌肉不能充沛清闲，从而造成腰疼。
腰部肌肉紧张
长时期坚持一种姿态，如长时期坐着、站着或许弯腰，或许会造成腰部肌肉紧张，在抬手睡觉时或许会感到腰疼。
腰肌劳损
腰肌劳损是由于腰部肌肉、韧带等软组织损伤惹起的疼痛。长时期坚持一种姿态、过度劳累等要素或许会造成腰肌劳损，从而惹起腰疼。
腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出症是由于腰椎间盘突出压榨神经根惹起的疼痛。患者或许会出现腰疼、腿疼、腿麻等症状。抬手睡觉时，由于腰部姿态的改动，或许会减轻腰椎间盘突出症的症状，从而惹起腰疼。
假设抬手睡觉时感到腰疼继续不缓解，建议及时就医，明白要素，遵医嘱启动治疗。