被二手烟熏得浑身难受应如何处理[朗读]

被二手烟熏得浑身舒服或许会惹起头痛、咳嗽、喉咙疼痛等症状。以下是一些处置方法：
尽快远离二手烟环境，到空气新颖的中央呼吸新颖空气。
2.假设出现头痛、咳嗽等症状，可以启动深呼吸和休息来缓解不适。
3.假设出现喉咙疼痛，可以多喝水或喝一些蜂蜜水来缓解疼痛。
4.坚持室内空气流通，翻开窗户让空气流通，或经常使用空气污染器来污染室内空气。
5.假设症状严重或继续不缓解，建议及时就医，寻求医生的建议和治疗。
为了维护自己和他人的安康，应该尽量防止接触二手烟，并积极倡议无烟环境。