如何应对咳嗽导致头部疼痛的情况[朗读]

咳嗽造成头痛的要素关键是由于猛烈咳嗽造成颅内压增高或神经遭到牵拉所致。要缓解这种头痛，要求先治疗咳嗽，可以尝试经过调整生活方式、药物治疗等方法。
调整生活方式
（）坚持充足的休息：尽量防止劳累，头痛时可尝试卧床休息。
（2）坚持室内空气流通：防止长时等候在密闭的空间中，适当开窗通风。
（3）调整睡眠姿态：尝试在头部下方垫枕头或楔形枕头，以缓解颈部肌肉的紧张。
（4）防止猛烈运动：猛烈运动会减轻头痛，建议在头痛时期防止猛烈运动。
药物治疗
猛烈咳嗽惹起头痛时，可适当经常使用一些止痛药物，如布洛芬、对乙酰氨基酚等。但请留意，应在医生指点下经常使用止痛药，防止自行用药。
假设头痛继续不缓解，建议及时就医，以确定确切病因并启动相应治疗。