肩膀前侧疼痛是由于哪块肌肉紧张引起的[朗读]

肩膀前侧疼痛或许是由于多种要素惹起的，包括肌肉紧张、肩袖损伤、肩周炎、颈椎病等。其中，惹起肩膀前侧疼痛最经常出现的肌肉是胸肌和肩胛下肌。
胸肌
关键担任肩关节的前屈和内旋举措，假设长时期坚持不当的姿态或启动过度的前臂活动，容易造成胸肌紧张，进而惹起肩膀前侧疼痛。
肩胛下肌
关键担任肩关节的内旋和内收举措，假设长时期坚持不当的姿态或启动过度的手臂内旋举措，容易造成肩胛下肌紧张，进而惹起肩膀前侧疼痛。
假设肩膀前侧疼痛继续不缓解，建议及时就医，明白病因，遵医嘱治疗。