跑步时出现胸闷与呼吸困难该如何处理[朗读]

跑步时出现胸闷、呼吸困难或许是运动过度、呼吸系统疾病、心血管系统疾病等要素造成的，可经过休息、呼吸调整、药物治疗等方法改善。
运动过度
跑步时出现胸闷、呼吸困难或许是由于运动过度造成的。这时要求中止跑步并休息，可启动深呼吸来缓解症状。
呼吸系统疾病
假设患有支气管炎、肺炎等疾病，或许会在跑步时出现胸闷、呼吸困难的状况。这时要求中止跑步，并启动呼吸调整，必要时需经常使用支气管扩张剂等药物治疗。
心血管系统疾病
假设患有心肌炎、心力衰竭等心血管系统疾病，或许会在跑步时出现胸闷、呼吸困难的状况。这时要求中止跑步，坚持安静，并舌下含服硝酸甘油等药物缓解症状，严重时应及时拨打 2 急救电话或前往医院就诊。
假设在跑步时出现胸闷、呼吸困难等症状，应该及时中止跑步，并采取相应的措施启动处置。假设症状继续不缓解，应该及时就医，以明白病因，并启动针对性的治疗。