久坐且经常翘二郎腿会有什么问题[朗读]

久坐且经常翘二郎腿或许会造成一系列安康疑问，如：
腰背痛
长时期坚持翘二郎腿的姿态会造成脊柱弯曲，参与椎间盘的压力，容易惹起腰背疼痛。
腿部麻木和疼痛
翘二郎腿会压榨腿部神经和血管，造成腿部麻木、疼痛和肿胀。
静脉曲张
翘二郎腿会阻碍腿部静脉回流，参与静脉曲张的风险。
肌肉疲劳
翘二郎腿会影响腿部和臀部的肌肉活动，造成肌肉疲劳和酸痛。
不利于散热
在夏季高温的环境下，翘二郎腿会使部分不透气，会使热量在部分累积，不利于散热，容易造成部分的皮温升高，甚至会惹起痱子、毛囊炎等皮肤病。
因此，建议防止长时期坚持翘二郎腿的姿态，坚持正确的坐姿和站姿，以增加对身体的不良影响。