腰椎内部固定装置取出三个月后应如何治疗[朗读]

腰椎内固定取出 3 个月后，假设没有特殊症状，普通不要求特殊治疗，但建议启动康复训练和坚持良好生活习气。
康复训练
腰椎内固定取出术后，虽然腰椎的手术部位曾经愈合，但长时期的卧床休息或许造成腰背肌力气削弱。因此，建议在医生指点下启动适当的康复训练，如游泳、瑜伽、普拉提等，以增强腰背肌肉力气，缓解腰部不适。
坚持良好生活习气
在日常生活中，应坚持良好的坐姿和站姿，防止长时期坚持同一姿态，防止过度劳累。同时，应留意腰部保暖，防止受凉。
假设出现疼痛、不适等症状，建议及时就医，遵医嘱启动治疗。