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十句预防疾病的口诀
[朗读]
回答:
1
2023-04-22 11:22:05
勤洗手,预防传染病。
多喝水,保持身体水分平衡。
合理饮食,营养均衡,少吃油腻、辛辣食物。
锻炼身体,增强免疫力。
停止吸烟,远离二手烟。
控制饮酒,不酗酒。
定期体检,早发现早治疗。
避免过度疲劳,保证充足的睡眠。
注意个人卫生,保持室内外环境清洁卫生。
积极预防疾病,避免不健康的
生活
方式。
2023-04-22 11:22:05
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