拉肚子能吃杨梅吗[朗读]

拉肚子症状较重，建议暂时不要吃杨梅；如果症状较轻，可以吃杨梅，但要适量。
拉肚子可以吃杨梅，但是需要注意适量，并且要保证杨梅的卫生。杨梅性温味甘，属于比较新鲜的水果，富含维生素c及多种矿物质，所含的纤维素比较少，有生津解渴和开胃健脾以及利尿消肿的功效，对一般的腹泻也有一定的效果，但杨梅富含有机酸，对肠胃和口腔有一定的刺激，所以一次性不建议食用过多，就算用来止泻食用也不宜过多，一次3～5颗即可。杨梅的果期非常短，保存不好会容易腐烂，因此在购买杨梅的时候一定要挑选新鲜的，否则容易引起腹泻。在食用前需要将杨梅清洗干净，用盐水泡10分钟再进食。腹泻严重或有严重伴随症状的情况下最好进行就医，咨询医生之后再确定是否可以吃杨梅。