如何预防癌症[朗读]

癌症的预防包括三级预防，原则是早发现、早诊断、早治疗。
1.一级预防：即病因预防，指消除或减少可能致癌的因素，防止癌症的发生。是针对恶性肿瘤的病因、致病因素、发病危险因素等而采取的预防措施，通过防癌知识的宣传，提高人们对肿瘤的认识，采取良好的生活和卫生习惯，保护环境，加强职业防护，提高自身的防癌能力，防患于未然。一级预防措施包括改善生活习惯如戒烟、戒酒、合理膳食，免疫接种，防止职业性肿瘤，健康教育等。
2.二级预防：是指癌症发生后如何早期发现、早期诊断和早期治疗。指对高风险人群进行早期筛查，以便检查出早期肿瘤病例，从而进行早期发现、早期诊断和早期治疗。二级预防措施包括高发地区和人群的早期筛查，如乳腺癌筛查、宫颈癌筛查、结直肠癌筛查、食管癌筛查等，发现癌前病变并及时治疗等。
3.三级预防：是指对已经罹患肿瘤的患者提高治愈率，减少复发，减少并发症，防止致残，延长生存，提高生活质量。三级预防措施包括为患者提供规范的治疗策略，姑息治疗，止痛治疗等。