足跟痛是怎样造成的[朗读]

有许多老年人在行走时出现足跟部疼痛，有时休息后减轻，严重的休息时仍疼痛，这是怎样造成的呢？
在正常人足跟部的皮肤较厚，在皮肤的深面有特殊的脂肪垫，这种脂肪垫有缓冲压力、减轻震动的作用，尤如铁路的枕木与钢轨之间的胶皮垫。脂肪垫内有许多纤维隔连结皮肤与跟骨并形成许多小的房子，每个房子内有脂肪球，这种脂肪球富有弹性，在压力下小房子的形态可以改变，但其中的内容无变化，压力解除后，又恢复原来的形状。当这个脂肪垫萎缩时（如长期卧床和久病后），其弹性作用减弱，病人站立行走便感到疼痛，但这种疼痛只要逐渐增加活动锻炼，跟部的皮肤和脂肪垫可逐渐恢复，疼痛消失。另外经常站立或长期在硬地上行走，足跟经常撞地，在跟骨的内侧结节下可发生滑囊，滑囊发炎可致疼痛，跟骨骨刺也是原因之一，有时在跟痛症病人的x线片上可发现骨刺，这种骨刺有可能是跖腱膜附着处受到牵拉所致，但并不都是疼痛的原因。
跟痛症一般中年以后发病，肥胖人多见，起病缓慢，早晨起床下地足跟疼痛，稍走动后，疼痛明显缓解，但行走较多，疼痛又明显加重，以后症状逐渐加重，使行走不便。局部不红不肿，在跟部可有一明显的压痛点，x线片上有时可有骨刺，有时没有，有的病人经1年左右可以自愈，有的则长期疼痛。故跟痛症患者应少承重，减少站立及行走，穿厚底鞋及软鞋垫，可在鞋垫后部挖孔，使疼痛部位悬空，以得缓解疼痛，局部热敷、理疗及局部封闭有时有效，对于顽固病例，可行手术治疗。