得了颈椎病怎么办-颈椎病头晕的自我治疗方法[朗读]

颈椎病是颈椎、椎间盘、椎间关节、韧带等的退行性变刺激或压迫相关的肌肉、血管、神经、脊髓等所出现的相应临床表现。颈椎病有多种类型，常见的五型为神经根型、椎动脉型、交感神经型、脊髓型和混合型。
颈椎病的康复治疗主要包括牵引疗法、物理因子治疗及手法治疗。其作用是解除肌肉痉挛，缓解疼痛；改善局部血液循环，松解软组织粘连；调整脊柱后关节的微细异常改变，使脊柱后关节嵌顿的滑膜或关节突关节的错位得到复位；改善或恢复脊柱的正常生理弯曲；使椎间孔增大，解除神经根的刺激和压迫；减轻椎间盘内压力，有利于膨出的间盘回缩以及外突的间盘回纳。